我們常常會看到電視裏，婦人因為月經摺磨而腹痛難忍的時候，老一輩的比較有經驗的人就會建議喝紅糖水。那麼，來月經喝紅糖水的話真的有好處嗎？為了廣大人民的疑問，我們今天特意來詳細地解答一下，來月經吃紅糖有什麼好處呢？讓廣大的女同志們有一個借鑑的好處。
1.紅糖姜水對婦女月經有順暢作用，因為紅糖姜水可以讓身體温暖，增加能量，活絡氣血，加快血液循環，所以月經也會排得較為順暢。
2.紅糖姜水具有補氣益血的功效，如果經後感覺精神差，氣色不好，可以每天喝一杯紅糖姜水，有很好的改善作用，但是不能多喝，因為容易上火。
3.紅糖姜水除了飲用之外，也可以用於外敷，外敷同樣具有排毒滋潤的功效，如被蜜蜂蟄了，傷口又紅又腫，疼痛難耐，可取少許紅糖姜水塗抹於紅腫處，一會兒疼痛就能減輕，紅腫也會逐漸消退。在寒冷乾燥的秋冬季節，皮膚容易因為寒冷乾燥而瘙癢，此時也可用紅糖姜水洗擦、清潔，也能有效地減輕幹癢的感覺。
4.不過在服用紅糖姜水治療感冒等病症時要注意，不是所有的感冒都適合喝紅糖姜水的。從治病的角度看，生薑紅糖水只適用於風寒感冒或淋雨後有胃寒、發熱的患者，而不能用於暑熱感冒或風熱感冒患者，更不能用於治療中暑。
5.紅糖姜水一定要趁熱喝下，這樣喝下紅糖姜水後就會發一身汗，體內的寒氣便會消散，人也就會通體舒泰起來。同時，服用鮮薑汁可治因受寒引起的嘔吐，但對其他類型的嘔吐則不宜使用。
來月經吃紅糖有什麼好處呢？這對於來月經的時候痛經的人更有好處。喝紅糖水的時候切記得最好能夠趁熱喝，這樣子才更能夠發揮其功效。其實月經痛經的人大部分主要還是因為身體過於虛弱，首先還是可以要補一補身體，這樣更好一些。
