葛根茶解酒作用好嗎

葛根指的是一種豆科類植物的根部,屬於中藥材的一種,被全國各地所廣泛種植,生產。葛根味道甘涼可口,可以入藥,也可以入菜,經常被用來煲湯。葛根中含有異黃酮類和葛根苷類物質,使它具有了良好的藥用價值。同時,葛根中所含的豐富蛋白質,氨基酸和各種人體生長所必須的元素,比如鐵,鋅,鎂等,使葛根稱為一種很好的保健食品。還有許多人通過服用葛根茶來解酒,葛根茶解酒的原理如下。

葛根茶解酒作用好嗎

葛根自古以來因醒酒保肝等效果在民間贏得了“北參南葛”的美稱。長期飲用葛根茶對“降三高”有輔助調理作用。在喝酒前喝一杯葛根茶,可以起到保護腸胃,減少解酒對腸胃和肝臟的傷害,從而提升身體對酒精的耐受程度,即提高酒量。喝酒之後,喝葛根茶,可以起到解酒醒酒功效。

近代科學研究表明,葛根之所以能解酒在於其所含12%左右的黃酮類物質。葛根中的皂角苷有益於保肝,而異黃酮則有消除活性氧的功效,兩者共同作用能改善酒精引起的人體新陳代謝異常,促進血液中酒精的代謝和排泄,從而發揮醒酒護肝,提高酒量的作用。

葛根中的黃酮類物質使葛根具有了解酒的功效,同時葛根還能消炎抗菌,清熱解毒,幫助人體抵抗各種心腦血管疾病,是一種不可多得的保健品。平時可以買點葛根粉在家裏泡茶喝,酒後泡一杯提神醒腦。但脾胃不好的人要少喝,葛根比較寒涼,多食對胃不好。