乳鴿湯補腎補充機體的活力 乳鴿湯的六種簡單做法

對於體質比較虛弱的患者,喝些乳鴿湯可以補氣。那麼,乳鴿湯怎麼做呢?下面隨本站一起來了解一下吧。

乳鴿湯補腎補充機體的活力 乳鴿湯的六種簡單做法

鴿子湯的功效和作用有哪些呢,鴿子湯是一味美味佳餚,它製作的原料,主要是除了鴿子以外,我們可以加上一些枸杞、紅棗等等,它不但營養豐富,保健作用也是非常顯着的,它的保健作用,主要體現在這幾個方面。

第一鴿子肉,它對於補腎、補充機體的活力,同時也能夠提高機體的免疫功能;

第二鴿子肉、鴿子湯,它有健腦補神、提高記憶力的作用,所以對於老年人或者是對於青少年學習緊張,我們可以用鴿子湯,做一個保健食品來提高記憶力;

第三就是有降低血壓,調整人體血糖,同時有促進血液循環的作用,所以對於三高的人羣,用鴿子湯,是有保健作用的;

第四個,它可以改善皮膚的血液循環,使皮膚顯得比較這個紅潤,所以有個養顏美容的作用。

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乳鴿湯的做法

一、清燉鴿子湯

做法:

1.把水倒入鍋中,煮沸,放入料酒和鴿子,漂燙後取出,放在一邊。

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2。將水倒入鍋中,煮沸放入生薑、洋葱、棗、蘑菇及鴿子,煮1小時半。

3.放入枸杞和木耳,20分鐘後放入山藥,加入鹽調味就可以出鍋了。

二、蟲草枸杞鴿子湯

材料:老鴿1只,枸杞5克,紅棗10克,沙蔘5克,白芷5克,黨蔘5克,苡米10克,蟲草3根,料酒5毫升。

製作方法:

1、清潔鴿子,切成兩半作為備用;

2、把鴿子放在冷水鍋裏燒開。去掉血沫撈起來放在一邊。

3、將鴿子放入砂鍋中,把開水加入鍋中能夠淹沒肉,加入枸杞、大棗、沙蔘、白芷、黨蔘、苡米、料酒;

4、用大火煮沸,然後用中火煮3小時以上;

5、將鴿子湯放入碗中,然後放入蟲草。

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三、枸杞鴿子湯

材料:鴿子、料酒、薑片、天麻、枸杞、鹽

步驟:

1、將鴿子洗淨,切下PP,洗淨,加入料酒,生薑放入鍋中煮沸然後取出。

2、在鍋中加入足夠的水,加入生薑、洋葱、天麻和鴿子。

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3、大火煮沸後,轉向小火,慢慢燉,直到鴿子煮熟。

4、撒上一把枸杞,加鹽調味,燉15分鐘左右。

PS:

鴿子燉湯的時間必須根據鴿子的原料不同進行調整。鴿子越老燉的時間就會越長。我這個鍋煮三個半小時。

燉好鴿子可以很容易地用筷子戳破。

四、山藥鴿子湯

材料:鴿子、山藥、棗、枸杞、薑片、料酒、水;

製作方法:

1.清理鴿子並排幹用水;

2。把姜洗淨,切成片備用。將山藥切成大塊備用。

3、將鴿子放入大碗中,加入枸杞、紅棗、薑片、山藥、煮酒;

4。加入適量的水;

5、蒸汽1小時,壓力鍋20分鐘;

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五、香菇枸杞鴿子湯

材料:1鴿(老)10幹蘑菇(小)枸杞20

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製作:

1、將鴿子清洗乾淨之後,瀝乾水分以後放在一邊備用;

2、把生薑清洗乾淨後切成薑片放在一旁備用;將山藥去皮清洗乾淨後切成大塊放在一旁備用;

3、把瀝乾水分後的鴿子放到碗內,加入枸杞、紅棗、薑片、山藥、料酒;

4、加入適量的水;

5、大火煮1個小時,或者用高壓鍋20分鐘即可;

備註:

因為燉煮時間回比較長,所以必須加適量的水。如果使用大型砂鍋建議將水放到最高水位;

六、香菇枸杞鴿子湯

原料:一隻鴿子(老),10只幹蘑菇(小),20只枸杞。

做法:

1。將鴿子洗淨,放入砂鍋中,放入水、葱、姜和料酒,用大火燒至煮沸,去掉水中上層漂浮的血沫,加入浸泡過的香菇幹,軟洗,小火燒3小時,或放入高壓鍋中煮50分鐘。

2。在鴿子燉熟之後加入枸杞和鹽。然後從鍋裏取出來即可;

備註:

因為燉煮時間回比較長,所以必須加適量的水。如果使用大型砂鍋建議將水放到最高水位。