貧血是一種在孕婦中比較常見的疾病，一般在這種疾病出現的時候是要特別的注意的，一般貧血是身體中的血小板比較少引起的疾病，所以在出現了這種疾病的時候也是要特別的注意的。那麼，孕婦期出現貧血該怎麼辦。什麼方法可以治療孕婦期的貧血呢.
孕期一般會有一點貧血不是很嚴重，就可以食物調理一下，不要緊張。平時注意營養均衡，這是最好的，就是水果，青菜，肉，蛋，魚，奶什麼的一週之類都要搭配好，都要有吃。還有就是放鬆心境，適量運動。貧血的時候，多吃含鐵豐富的食物。動物肝臟富含礦物質。像雞肝、豬肝等，一週吃兩次。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經常吃。
再有可以經常吃維C含量高的食物，可以補充維A，幫助鐵的吸收。到孕後期多吃高蛋白食物，牛奶，魚類，蛋類，瘦肉，豆類這些。對貧血有治療效果。果是輕微貧血只要調整飲食要均衡攝取肝臟、蛋黃、穀類、黑木耳、紫菜、髮菜、薺菜、黑芝麻、蓮藕粉等等富含鐵質的食物。
以上介紹了治療貧血的幾種食療方法，孕婦期出現貧血的話可以按照這些食物進行食用，之所以會出現貧血，就是因為體內缺少鐵元素，多食用一些含鐵元素比較豐富的蔬菜，如果嚴重的話，要及時的去醫院進行治療，向醫生諮詢一些貧血相關的原因和方法，爭取生出一個健康的寶寶。
