女性朋友在懷孕以後都會出現眼睛疲勞的現象，很多人還以為只是因為眼睛沒休息好導致的。其實孕婦之所以會感覺眼疲勞還是和懷孕後身體發生變化有關。因為懷孕後淚液的分泌量會有所減少，眼睛就會感覺乾澀疲勞。下面小編就來詳細的給大家講述這到底怎麼回事。
孕婦眼睛疲勞，這是因為準媽媽在懷孕末期約有80%的孕婦淚液分泌量是減少的，主要是因為水液層分泌不足，且結膜杯狀細胞受懷孕期間荷爾蒙的影響而減少，會導致黏液素層分泌減少，使得淚液膜的均勻分佈受破壞。而懷孕期間眼瞼的水腫會導致眼瞼易發炎，破壞油脂層的分泌，使得淚液膜中的水液層更易蒸發。所以淚液膜量的減少以及質的不穩定，容易造成眼睛乾澀的症狀。
一般情況下，眼睛乾澀我們可以用眼藥水，但如果是孕婦眼睛乾澀，是不是也可以用眼藥水來解決呢？專家提醒各位準媽媽，有些眼藥水是不適合孕婦使用的，為了寶寶的健康，孕婦一定要保護好眼睛。
孕婦眼睛乾澀，千萬不要盲目地認為眼睛發炎了而擅自長期大量使用氯黴素、金黴素等抗感染的眼藥。要先去醫院檢查，如果確認是眼睛乾澀，多吃一些維生素A豐富的食物，如胡蘿蔔及綠色或黃色蔬菜、紅棗等，這是預防眼乾的食補良方。另外孕婦還要注意不要長時間用眼，避免用眼過度引起眼睛疲勞，經常給“心靈之窗”休息，保養好眼睛，注意用眼衞生，對寶寶的健康負責。
以上就是孕婦眼睛疲勞的原因以及相應解決的方法，因為懷孕以後一切飲食以及用藥還關係到腹中的胎兒健康，因此準媽媽們千萬不要擅自用藥，事先最好諮詢醫生，以免傷害寶寶。注意飲食的調理就好，小編建議最好不要用藥。
