2周寶寶不愛吃飯怎麼辦呢

每個家庭裏最難的事情就是照顧孩子,最苦惱的事情就是孩子的吃飯問題,孩子還比較小,打不得罵不得,捧在手裏都怕掉了,可是孩子正是在生長發育的主要時期裏,如果孩子不好好的吃飯那麼會影響孩子的發育,做父母的怎麼不焦慮不着急呢?那麼2周寶寶不愛吃飯怎麼辦呢?一起來了解下吧!

2周寶寶不愛吃飯怎麼辦呢

1、適當改變膳食的烹調方式。寶寶不愛吃飯,可能是因為這種食物或這種烹調方式,所以家長要花心思改變一下烹調方式,同時要注意烹調方式不宜過於油膩,否則油膩日久,會影響寶寶消化功能,進而令其產生厭食。值得注意的是,膳食應均衡搭配,並以清淡食物為主(如米飯、麪條、雞蛋、蔬菜等等),脂肪食物為輔。

2、培養良好的用餐習慣。定時、定量給寶寶進食,減少兩餐之間的零食、點心,培養寶寶養成不挑食、不偏食的習慣。吃飯時不要逗寶寶玩,也不要讓寶寶一邊看電視一邊吃飯,這樣會影響其胃腸蠕動和消化腺的分泌,可引起消化不良。

3、經常給寶寶按摩。寶寶吃過飯後,家長可以給他做上幾分鐘的腸胃按摩,這樣不僅能促進食物消化,增進親子感情,也能幫助寶寶擺脱食慾不振、厭食的困擾。

4、適當運動,才能吃得好。在用餐前,家長可以帶寶寶到公園去玩一會兒,適當運動,消耗體內熱量,這可增加寶寶的食慾。

2周寶寶不愛吃飯怎麼辦這個問題有了答案,家長們遇到這樣的情況不要緊張,也不能着急,因為不能自己先亂了分寸,如果孩子不好好吃飯,先看孩子是不是不舒服什麼的,找找孩子的原因,再看看自己的身上有什麼原因嗎?有則改之無則加勉。