經常聽到一些寶媽們在一起講述着自己寶寶不好好吃飯的苦惱，每天就因為喂寶寶吃飯都要耗費很長時間，是因為寶媽們做的飯菜不可口吧怎麼能夠讓主動吃飯，下面給大家介紹幾個解決寶寶胃口不好的方法。希望可以緩解小孩胃口不好的情況。
一、對於身體健康、身高體重符合標準，可就是吃飯慢、吃飯不香的寶寶，家長可以增加他們的運動量。寶寶多進行了户外活動，就容易產生飢餓感，吃起飯來會特別香，不會挑挑揀揀。還需要注意的是，千萬不要在飯前給寶寶吃零食，否則寶寶吃飯時感覺不到飢餓，自然吃飯就不香了。
二、對於原來吃飯很好，可因為生病影響了胃口的寶寶，家長可以通過食療來調理： 如果寶寶的舌苔偏白，説明寶寶體內寒重，家長可以在碗中打一個雞蛋，攪拌均勻，然後在小鍋裏放半碗水、3片生薑、半勺紅糖，燒開5分鐘後，用滾開的生薑紅糖水衝雞蛋。每天早晨空腹時喝一小碗，病情嚴重的寶寶在晚上臨睡前再喝一次，起到暖胃、祛寒的作用，對藥物損傷的胃黏膜有較好的修復作用，幫助腸胃功能恢復正常。 如果寶寶的舌苔偏黃，舌苔底下的舌質偏紅，説明寶寶內熱重、積食、消化不良，到藥店裏買炒制過的雞內金，碾成粉，在飯前半小時給寶寶吃上一小勺，可以起到開胃、消食、助消化的作用。
由於引起寶寶胃口不好的原因有很多種，所以在解決問題之前要清楚原因是什麼，有時寶寶是因為腸胃上火，不想吃飯，可能是生病影響了胃口的寶寶就需要我們做一些合理的搭配給寶寶吃一些可口的飯菜，還有就是飯前不要給寶寶吃一些餅乾之類的零食。
