小孩子的膝蓋關節痛，可能是因為着涼了，不過最可能的就是缺鈣引起的。小孩子正處於生長迅速的初級階段，對於鈣的需求量非常大，身體缺乏鈣就有可能引起膝蓋關節痛的問題，所以要讓孩子多吃一些補鈣的東西，例如排骨湯之類的，實在不行也可以吃一些鈣片。願你的孩子健康成長。
這是典型的小兒生長痛一般多發生在4-12歲的兒童，這種狀況是間歇性的疼痛，多發生在膝關節、大腿、小腿、及腹股溝部，每次發作的時間是10分鐘-1小時。多在下午和晚上，尤其是白天活動量過大，但是睡過一覺後，疼痛就會消失。究其發病的原因，有以下兩種因素：一是由於小兒處在快速生長發育的時期，下肢的骨骼生長迅速，而起周圍的神經、肌肉、肌腱關節囊等生長速度相對慢一些，導致骨骼會拉扯着周圍組織出現牽拉疼痛。二是由於小兒的運動量大，不知疲倦，時間一長，大量的酸性代謝產物等堆積在組織間，也會出現 肌肉痠疼。可以給孩子吃適量的維生素C和喝一些牛奶，也可以用熱水泡泡腳，和局部的按摩。
生長痛就是由於孩子的身長增加迅速，使小腿肌腱牽拉，而發生的疼痛。
5--7歲時身長增高又超過體重增加，稱為第一增高期。所以，生長痛常發生於5--7歲的兒童。假如。在休息時和晚上睡前發生疼痛.若腿部沒有異常。活動或玩耍時又不疼痛，就是一種生理性疼痛，是暫時的，過一個時期就會好的，不必治療。痛時可在局部按摩一下，或讓孩子看畫報、玩玩具、做遊戲等，轉移孩子的注意力，就不感到疼痛
病理性疼痛，則與生長痛相反，活動時疼痛加重，甚至活動受限，但休息時疼痛減輕。這時，就不能疏忽大意，要及時到醫院檢查治療。
小孩子膝蓋關節痛很大程度上就是由於缺鈣引起的，但是也不排除有其他的原因，所以安全起見，還是做一些檢查比較好。平時不要忽視小孩子的各種身體問題，否則不利於孩子的成長。要讓孩子多吃有營養的，可以適當鍛鍊，增強抵抗力。
