懷孕可以吃高良薑嗎？懷孕吃什麼比較好

女性在懷孕以後調整好飲食才能保證孩子更加的健康，但是有些食物食用不當就會出現流產和早產，下面一起了解下高良薑女性在懷孕之後能繼續吃嗎。

高良薑為姜科植物高良薑的根莖。高良薑是一種種植的農產品，其藥用價值很高，氣香，味辛辣。高良薑以色紅棕、香氣濃、味症者為佳。

可以食用，但是要適量

飲食對於每個孕婦來説都是非常重要的，瞭解高良薑孕婦能不能吃之後很多女性就能更加合理搭配好自己的飲食，但是一定要注意飲食多元化不能盲目進補。