老人健康

自古以來，祈求長生不老之術的人歷代不斷，但總是以壽終辭世而告終。然而，百歲壽星古今不乏其人。其道理何在呢？養生有術耶。老年人健康長壽固然需要良好的醫療照顧以及社會給以提供一定的保健條件和設施。但古今中外的經驗...

目前我國約有糖尿病患者2000多萬，病例總數居世界第二位。中華醫學會內分泌學會副主任委員潘長玉教授指出，國內在對糖尿病的診治方面存在不少問題，歸納起來為四低：1、糖尿病檢出率低，約有50％的糖尿病患者被漏診，以致其中一些...

豆腐有高蛋白，低脂肪，降血壓，降血脂，降膽固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，養生攝生、益壽延年的美食佳品。但是，對於老年人來説，常吃豆腐對於老年人身體的健康其實是不利的。中醫認為，豆腐味甘性涼，可以益氣和中、生津潤燥，具有...

德國科學家稱，在夜間睡夢中大喊大叫或亂踢亂打可能是帕金森病的前兆，這種病的潛伏期往往長達5至10年。德國《今日心理》醫學雜誌報道説，德國卡塞爾市診所主任克勞迪婭・特倫科瓦爾德教授説，人在做夢時眼睛會快速跳...

我們的家中都有老年人，隨着老人的年齡都越來越大，身體越來越不好，發生疾病率也越來越高，像是心臟病，高血壓等，腦梗塞更是老年人發病率特別高的一種疾病，那我們該怎麼樣去預防，或者説是腦梗塞病人在生活如何注意飲食呢？小編為大...

如今已經有越來越多的人們都比較關注於老年人的身體健康，如果自己的家庭當中的老年人出現疾病的話，全家人都會特別的擔憂的，所以就應該要在平常飲食方面的時候就要注意給老年人補充營養物質的，這樣的話就不會讓他們在不同...

從中醫養生學的角度來看，這確實是進補的好時節。因為進入冬季後，人體新陳代謝減慢，消耗相對減少。冬令進補能夠使營養物質轉化的能量儲存於體內，從而扶正固本，增強抵抗力。此外，冬季的傳統養生方法還有很多，比如叩齒、乾洗澡...

高血壓是在中老年人羣中發病率很高的疾病，由於其危害大，所以高血壓高發患者往往比較注重高血壓的預防工作。在民間有用醋預防高血壓的説法。那麼吃醋真的能預防高血壓嗎？專家介紹，吃醋對高血壓的預防是有一定幫助的。醋不...

多項研究證實，日常生活中的一些小改變，有着相當不錯的健腦效果。美國《健康》雜誌近日總結出10種能防止大腦功能老化的方法，幫你做到人老腦不老。1、學着跳舞2003年發表在《新英格蘭醫學雜誌》上的一項研究表明，與從不跳...

很多人認為中醫是經驗之學，其實西醫也是。在理論指導下治療病人，然後推翻理論，再實踐。真理也是這樣出來的。我們一直想要長壽，一直在學習長壽之人的經驗，付諸行動，選擇合適自己的、有作用的，然後再總結。長壽的人都有哪些特...

眼底出血這種疾病就是症狀表現為白眼球出現紅色的血塊，看起來非常非常的恐怖，其實呢，人的眼睛當中分為黑色的眼球和白色的眼球，這兩種眼球融合而成，雖説偶爾出現眼底帶血，那麼就是自己的視力和視網膜出現問題，一般來説都是因...

老年人的身體比較脆弱，因為老年人對鈣物質的吸收速率很慢，不足以供給給骨骼的強壯生長，會出現骨骼，關節等處的很多疾病產生。而且，老年人的一次輕微摔倒，也很可能造成骨折。所以，面對於老年人的身體疼痛，我們作為子女的，一定要...

腎臟的重要性不言而喻，如果只是腎虛的話都會出現很多問題，更不要説是一些腎臟上的疾病了，所以養腎是非常重要的。那麼老年人要怎麼樣養腎呢？年紀大了之後身體各個機能都會下降，很多老年人難免會腎虛，所以在飲食上就要多多注...

最新研究顯示，老年人食用過多的煎魚會增大中風的可能性。最近，美國研究人員對4775名年齡在65歲以上的老年人進行了調查研究。這些老年人被分為兩組，其中一組的成員有一個共同的特點就是喜歡吃金槍魚或者其他種類的魚，另外...

想健康長壽，可別忽視身體的一些細微變化。小編列出了10個可能是疾病徵兆的身體特徵，幫您測測健康狀況。1.食指短研究稱，食指比無名指短的女性，體內雌激素水平較低，患膝關節炎的機率會增加1倍，男性也可能有此問題。有這類特...

自我感覺分為正常感覺和異常感覺。在健身活動中，當發現有異常感覺時，應暫停活動，就醫診斷處理或諮詢專家。頭暈：除開始練習某些旋轉動作外，都不會出現頭暈的感覺。若發生持久或短暫的頭暈，中老年人應停止活動，就醫診療。頭痛...

很多人只要是勞動過多，手腳上基本上都會有老繭生成。老繭雖然不是什麼大病，但是如果沒有及時處理，老繭有可能會癌變，會影響到老年人的身體健康，所以還是要及時的去除老繭，下面小編來教教大家，去除腳部老繭的辦法。現實生活中...

隨着年齡的增加，人體的各種功能都會發生不同程度的退化。由於老年人的生理變化特點，對於營養素的需求與成年期大不相同，步入老年期後，生理機能開始衰退，如咀嚼、消化、吸收等能力降低，肌肉活動能力減弱，機體的抵抗力下降等，從...

生活中很多人會出現便祕的現象，出現了便祕會隨之出現大便出現的連帶表現，大便出血相信多數人多多少少都有過這樣的經歷，針對大便出血相信很多人第一個想到的便是痔瘡，肛裂，很多人通常採取不治療或者只是在藥店隨意拿藥使用...

現在人們都想擁有健康的體魄，可以延緩身體衰老，尤其是腦的衰老的進程，以達延年益壽的目的。其實，要實現這一目標，就是要注重經常補充人體精髓的不足。現代醫學研究也表明：年過五旬的中老年人注意養髓，可減少各種老年性疾病的...

心房纖顫是最常見的疾病之一，這類症狀非常容易復發，而且死亡率也是非常高的。心房纖顫主要是由於心律失常的原因導致的，往往在年輕的人羣當中不易復發，但是在年齡稍為大點的老年人卻非常容易復發，少數患者本身就患有遺傳病...

老人如果出現股骨骨折的話，這個時候就應該要立即的送到醫院裏面進行固定住的，如果讓自己的骨頭再次活動的話就會使得骨折的程度更加的大，那樣的話就必須要進行卧牀休息的，但是如果身體狀況不太好的話只能進行保守的治療，不...

老年人的身體條件與年輕人，因而對於飲食的需求以及飲食禁忌也與年輕人不同，那麼老年人吃什麼好呢？只要老年人能夠謹記小編為你介紹的這九個飲食原則，去安排自己的飲食，那麼就能夠保證自己的飲食屬於健康飲食哦！那麼下面就具...

很多人都覺得，吃零食是小孩子們的愛好，都認為吃零食對身體沒有好處，零食吃得過多會影響三餐飲食。這種説法是有一定道理的，但對老年人而言，適當吃零食對身體是有好處的。除了三餐之外，老年人可以吃一些有利於健康的零食，但老...

相信有不少人有過這樣的經歷，便祕，大便乾燥甚至肛裂出血等症狀，給生活和工作造成了非常嚴重的影響，甚至有的人飲食也很清淡而且喝水也不少但是大便依舊乾燥並且長期便祕，這樣不僅會影響到人體的健康，更對女性的皮膚狀況，給愛...