孕產婦

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青皮甘蔗孕婦可以吃嗎 青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪個好吃

青皮甘蔗孕婦可以吃嗎 青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪個好吃

青皮甘蔗是很常見的水果之一,很多人都愛吃青皮甘蔗,這個時候正是吃青皮甘蔗的時候。那麼,青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪個好吃?一起來看看本站帶來的介紹吧!全文目錄1、青皮甘蔗孕婦可以吃嗎2、青皮甘蔗和紫皮甘蔗哪個好吃3、青皮...

孕婦燉湯 孕婦燉湯食譜有哪些

孕婦燉湯 孕婦燉湯食譜有哪些

孕婦是一個家庭的重要成員,孕婦的飲食也非常的重要,有很多孕婦開始重視自己的飲食,但是不知道什麼樣的湯比較適合孕婦食用,今天小編為大家準備了孕婦燉湯的相關內容,如果大家比較的喜歡,可以與小編一起去看一看~孕婦燉湯芪...

孕婦的飲食禁忌 孕婦飲食需注意的事項

孕婦的飲食禁忌 孕婦飲食需注意的事項

懷孕是每個女人都會經歷的過程,寶寶在媽媽肚子裏要不斷的吸取營養,用來生長髮育所用,所以孕婦在飲食方面要格外的注意,那麼孕婦飲食有什麼需要注意的呢,今天小編就來跟大家一起學習,孕婦的飲食禁忌有哪些?孕婦飲食大全是什麼...

適合孕中期的3款營養食譜

適合孕中期的3款營養食譜

孕中期營養食譜孕中期胎兒迅速生長以及母體組織的生長需要大量熱能,這均需由攝入主食予以滿足。充足的主食攝入對保證熱能供給,節省蛋白質,保障胎兒生長和母體組織增長有着重要的作用。此外孕中期,孕婦對血紅素鐵、核黃素...

產後血暈 產後血暈的原因是什麼

產後血暈 產後血暈的原因是什麼

有些女人在生完孩子之後會有血暈的狀況,導致這一狀況其實是有原因的,那麼女人產後血暈的原因是什麼呢?產後血暈應該怎麼辦呢?下面大家就跟着我一起具體的來看看有哪些原因吧!產後血暈的原因產後血暈主要發病機制不外虛實兩...

坐月子要注意什麼 6大食療藥膳來幫你

坐月子要注意什麼 6大食療藥膳來幫你

坐月子是每個女人都要經歷的事情,因為產婦在生育後非常虛弱,所以在飲食和生活上都是要注意的,不然就會落下病根,影響今後的生活。所以,今天小編就來給大家介紹一下關於坐月子的一下注意事項。坐月子要注意什麼飲食注意食物...

孕婦吃牛肉影響孩子生育能力

孕婦吃牛肉影響孩子生育能力

孕婦吃牛肉影響孩子生育能力美國羅徹斯特大學醫學中心的莎娜斯萬博士在《人類生殖》雜誌上指出,美國和加拿大牛飼料中添加的6種促生長激素分別是:天然類固醇雌二酮、睾丸激素和黃體荷爾蒙;人造荷爾蒙折侖諾、乙酸去甲雄...

孕媽一日三餐該如何吃

孕媽一日三餐該如何吃

俗話説,病從口入,意思就是大大小小的疾病都是吃出來的,所以在吃的方面我們一定要健康,今天小編就為大家介紹幾種食譜,例如,孕婦吃什麼好?孕婦食譜要怎麼做?月子餐30天食譜又該怎麼做?大家跟小編一起動手學起來吧。孕婦吃什麼好...

孕婦能喝薄荷茶嗎

孕婦能喝薄荷茶嗎

中國是茶的故鄉,某些地區的人們都喜歡以茶代酒,喝茶不僅健康有益,而且無毒,性冷,有鎮神經,提神醒腦的作用,使人長期保持良好的精神面貌,而且茶還能夠使人忍飢寒,防衰老之效能。薄荷茶具有清熱利尿,消除疲勞的功效,懷孕着的女性朋...

孕婦補品豬蹄吃法

孕婦補品豬蹄吃法

對於孕婦來説,豬蹄是很好的補品,對哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用。下面就教大家五種方法把單一的豬蹄變成美味。滷豬蹄原料:豬蹄450克,花生38克,香料1包,香菜少許。味精1/6茶匙,冰糖19克,醬油1大匙,海山醬1/4茶匙。制...

準媽媽如何減少辦公室的輻射危害

準媽媽如何減少辦公室的輻射危害

電腦電腦簡直是我們缺少不了的左膀右臂。但你可知道,電腦開啟時,顯示器散發出的電磁輻射,對細胞分裂有破壞作用,在懷孕早期會損傷胚胎的微細結構。根據最新的研究報告,懷孕早期的婦女,每週上機20小時以上,流產率增加80%,生出...

孕婦吃什麼水果好 4種有利準媽媽的水果

孕婦吃什麼水果好 4種有利準媽媽的水果

現在每個家庭都希望可以孕育出一個健康的寶寶,所以孕婦的飲食是非常重要的!準媽媽不僅要吃的健康還要吃的有營養,你們知道孕婦吃什麼水果好嗎?同時也需要注意哪些食物是不利於孕婦的哦,孕婦不能吃哪些食物?和小編一起來看看...

孕婦可以吃枇杷嗎

孕婦可以吃枇杷嗎

孕婦的飲食是需要我們十分注意的,有些食物普通人吃了是沒有問題的,但是作為一個特殊的人羣,孕婦吃的東西就需要我們瞭解了之後才可以吃,對於孕婦是否可以吃枇杷這個問題,我們今天給大家詳細講解一下。枇杷的功效與作用枇杷...

孕婦三種特殊身體狀況飲食調理

孕婦三種特殊身體狀況飲食調理

牛奶和雞蛋吃多了不會導致過敏,如果你不是過敏體制,就不會過敏,但是你吃多了就會排泄出去。人是新陳代謝的整體,不是你吃多少就吸收多少,而且都會轉化,吃多了就排出去了。人的飲食習慣不一樣很難出一個食譜,建議每天儘量吃的...

孕婦體操 孕婦體操有什麼好處

孕婦體操 孕婦體操有什麼好處

孕婦體操可於懷孕3個月後開始,每天堅持練習,動作要温柔,運動量以不感到疲勞為宜。做操時可以放些優美的音樂,幫助調節情緒。孕婦體操的好處可以預防腰痛發生。分解:背靠牆壁站立,全身貼近牆壁,張開雙腳與肩同寬,膝蓋與腳尖保...

產後如何預防乳房“縮水”

產後如何預防乳房“縮水”

懷孕期間,豐滿的乳房總讓準媽媽感覺自得。但斷奶後,問題很快出現了,豐乳如魔術般消失,乳房非但不再挺拔,反倒比孕前還小,而且下垂像個袋子,這可令人喪氣不已。為什麼乳房會變小?中山大學孫逸仙醫院婦產科劉穎琳副教授解釋,在哺...

哺乳期能減肥嗎 女人哺乳期減肥注意事項

哺乳期能減肥嗎 女人哺乳期減肥注意事項

女人在懷孕的時候是十分容易發胖的,因為很多孕婦在懷孕的時候運動的比較少,但是吃的很好,那麼女人在哺乳期能減肥嗎?女人哺乳期減肥注意事項有哪些呢?下面大家就跟着小編一起來看看吧!希望可以幫助到大家哦!哺乳期能減肥嗎?女...

21天計劃 助產後新媽身體恢復

21天計劃 助產後新媽身體恢復

目錄第一章:產後調理的21天計劃助新媽身體恢復第二章:新媽產後自測疲勞指數疲勞消解4法則第三章:陷進產後進補3大誤區身子越補越弱生寶寶會讓媽媽們元氣大傷,產後的新媽媽們身體大多很虛弱,因此要注意好好調養。那麼,產後如...

備孕夫妻千萬別吃這6種食物

備孕夫妻千萬別吃這6種食物

甜飲料英國劍橋大學對2.1萬名參與者調查發現,每天飲用含糖飲料會擾亂體內激素水平,女性容易出現經期紊亂,還容易引起蛀牙、糖尿病、肥胖症、脱水和鈣質流失,這些健康問題都會造成性慾低下。罐裝食品罐裝食品含有大量的鈉...

懷孕初期症狀 懷孕第1個月的症狀

懷孕初期症狀 懷孕第1個月的症狀

懷孕每一個月很容易被忽視,一般孕婦們都是一個多月後才反應過來自己已經有喜了。懷孕初期症狀有哪些?如何在第一個月就能知道自己是否懷孕呢?每個女性懷孕早期的徵兆都有所不同,但有一些徵兆可能在你停經之前就會出現。如...

避免產後 坐月子4誤區

避免產後 坐月子4誤區

老輩的人關於坐月子有很多的禁忌和講究,認為如果月子做不好就會有月子病,坐月子注意事項多到讓人匪夷所思,那麼,哪些月子禁忌是不是就一定是對的呢?和小編一起來了解下吧!這些風俗到底可信嗎?昨天,婦產科專家,他説,這些習俗有的...

產後恢復 恢復辣媽身材只需做到4個步驟

產後恢復 恢復辣媽身材只需做到4個步驟

很多的女人在生完寶寶之後最重要的就是恢復自己的身材,還有身體各個部位的調整!產後恢復需要注意些什麼呢,很多的媽咪們在剛生過寶寶之後很容易患上產後抑鬱症,究竟該怎麼做呢?今天就給大家詳細介紹一下產後恢復的常識和產...

孕婦可以吃狗肉嗎 孕婦吃狗肉的注意事項

孕婦可以吃狗肉嗎 孕婦吃狗肉的注意事項

狗肉和羊肉同為冬季進補佳品,吃狗肉可以驅寒活血,補腎益陽,增強體魄。不過狗肉性熱,具有活血功能,懷孕初期的孕媽最好少吃狗肉,否則可能會增加流產的風險。而到了孕中期和晚期,孕婦是可以吃一點狗肉的,不過要確保經過嚴格檢疫...

吃維生素無助孕期安全

吃維生素無助孕期安全

英國醫學刊物《柳葉刀》網絡版29日公佈一份研究報告説,孕婦補充維生素無助於避免患上孕期子癇前症,過量攝入維生素反而會導致嬰兒體重過輕。子癇前症導致孕婦在妊娠期間血壓偏高。目前,2%至3%的孕婦受到這一病症困擾。1999...

高齡孕婦怎樣做好預備工作

高齡孕婦怎樣做好預備工作

如今,30歲以後才預備當媽媽的職業女性多了起來。一般來説,女性的最佳懷孕年齡為25~29歲,隨着年齡的增長,生育力逐漸下降。大齡準媽媽一定要做足預備工作,把握身體功能衰退前的最佳時間,才有可能在事業有成後,再成為幸福的媽媽...