初夏是幾月份

初夏是幾月份

初夏是農曆四月。

初夏,夏季的第一個月。又稱孟夏。農曆四月,進入夏季,氣温回暖,四月有孟夏、陰月、梅月的別稱。農曆夏季的三個月即四、五、六月,分別對應稱為孟夏、仲夏、季夏。

立夏剛過,天氣是一陣大雨,一陣日曬,暑熱既盛,雨水亦多,可謂天暑下迫,濕氣亦重,上蒸下濕,濕氣與熱邪相結合,廣東地處南方亞熱帶地區尤為突出。

故暑温挾濕,使人感胸悶、身重、苔膩、口乾、口苦之感。所以初夏的湯品宜清淡,又能富有營養、易消化,有時可以苦寒。同時中醫學理論告訴我們,四時益五臟養生,夏日是養心的季節,亦宜進飲一些補心的湯品。