衞生巾是女人經期必不可少的衞生用品，但是很多時候我們對貼身的小物品瞭解很有限，甚至一些很基本的保健常識都不具備。
1. 如何知道自己是否適合用衞生棉條？
1）普遍來説，衞生棉條較適合已經開始有性生活的女性使用，因為她們的陰道較寬闊，不過，很多愛好運動如游泳的少女，也會嘗試使用。讀者嘗試將衞生棉條推進陰道時，感到痛楚，便不宜強行推進，建議找醫生指導正確的使用方法。
2）TSS是指葡萄球菌中毒症，其病因是衞生棉條放入陰道的時間太長，於是經血和細菌混合，產生毒素，引致病者發高燒。若病菌進入身體其它部位，更會引起不同的病症如腎衰竭。
因此，使用衞生棉條時應緊記定時更換，不要使用超過八小時﹔但毋須午夜起來更換，只要睡前換上新的衞生棉條，待起牀後再更換即可。
2. 衞生巾保存小知識
教各位女性一個消毒的新方法，就是我們可以將新買來的衞生巾，用報紙包好，放進微波爐微熱2-3分鐘，可以有效地起到殺菌消毒的作用。引起大多數無性生活的女性月經後瘙癢的主要因素是衞生巾的消毒沒到位。還有我們應該切記衞生巾不能隨意地放在廁所裏，這會影響衞生乾淨。
3. 零散的衞生巾該怎麼存放
女性外生殖器是直接與外界相通的，尤其是在經期，女性的免疫力和抵抗力都相對比較低，遇到細菌侵犯，容易妥協。很多女性朋友，出於懶惰或者方便的原因，習慣順手將衞生巾放在衞生間裏，殊不知這是使用衞生巾的一大禁忌，這種錯誤的做法非常值得告誡大家。
原因是，一般的衞生巾為非織造布製作，主要材質構成是纖維材料，這種材料一旦受潮後材料容易變質，從而導致細菌乘虛而入並大量繁殖。大家知道，女性外生殖器是直接與外界相同的，尤其在經期女性的免疫裏抵抗力相對較低，遇到細菌侵犯，容易妥協。
而我國多數衞生間陰暗潮濕，終日不見陽光，特別是趕上陰雨季節，很容易滋生黴菌，污染到衞生巾或者衞生紙，。因此，應將拆包後的衞生巾或衞生紙等衞生用品放置在通風乾燥的地方，至少是潔淨的環境裏，千萬注意一旦產品受潮後堅決不再使用。
當然現在有很多產品在包裝設計時，已經很人性化地考慮到了這一點，有的產品採用了可供多次封口的拉索束口或拉鍊密封口，這樣就能更好的保證產品的衞生與安全性。這一點我們在購買產品時可以考慮給這些產品加分，如果在同等的條件下可以更多地考慮這些細節的地方，説不定能對你的健康帶來意想不到的良好體驗。
