元宵節過後，春天的腳步越來越近了。春季算得上是一年中最好的季節，萬物生長，百花盛開，鶯飛草長。春季是郊遊踏青的好時節，同時也是多種常見病症的高發季節。這些病症雖然屬於小病小痛，但是非常惱人。今天小編就教給大家幾個小妙招，我們只要抓住中午的時間，就能輕鬆告別這些春季常見病。
如何巧治春季常見病
1、治痔瘡
春季是一個陽氣生髮的季節，隨着陽氣的生髮，體內也會產生很多的火氣。尤其到了換季時，很多人的痔瘡復發了，痔瘡這種疾病算得上是一種難言之隱，很多人都為之煩惱。那麼，我們應該如何告別痔瘡的煩惱呢？
春季的飲食講究“嚐鮮”，我們中午可以多吃點韭菜。春天的韭菜又叫做春韭，味道格外鮮美。而且韭菜中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，幫助我們緩解痔瘡，因此韭菜又被譽為“洗腸草”。
除了中午多吃韭菜可以防治痔瘡以外，如果大家有條件的話，可以將韭菜煮水後用來坐浴，或者採用淡鹽水坐浴法，這兩種方法都可以防止痔瘡的反覆發作。
2、治療扁桃體發炎
春季是一個百花齊放的季節，像桃花、櫻花、月季、迎春花、鬱金香等花卉都是春季開放的。大家可能沒有注意到，路邊的野花蒲公英也悄悄地開出了黃色的小花，盛開的蒲公英花不僅具有一定的觀賞價值，還有很高的藥用價值。
温暖的春季到了，很多人都會出現扁桃體發炎的症狀，春季是扁桃體炎的高發季節。扁桃體作為人體免疫力的第一道防線，當扁桃體出現發炎、疼痛等症狀時，大家先不要急着用抗生素。
我們中午可以利用午休的時間，去花壇或者是路邊採幾株蒲公英，然後將花朵曬乾後，用來泡水喝。無論是多麼嚴重的扁桃體炎，只要連續喝幾次蒲公英泡的水就可以治療。
因為蒲公英性寒味甘，含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸等多種健康營養成分，具有清熱解毒的功效。蒲公英是一種藥食兼用的植物，可以輔助治療感冒發燒、扁桃體炎、支氣管炎和胃炎等疾病。
春季不僅是扁桃體炎高發的季節，很多人也會患上咳嗽、口腔潰瘍等症狀，這個時候我們也可以將蒲公英泡水來喝，治療的效果也是非常好的。
3、治療皮膚瘙癢
春天是萬物復甦的季節，同時也是各種細菌滋生的季節。春天到了，空氣中的蟎蟲也開始活躍起來，我們被蟎蟲叮咬後就會出現皮膚瘙癢的症狀。還有少數人會對蟎蟲蛋白過敏，進而會引發哮喘、濕疹或者是紫癜等疾病。
中午是一天中陽光最好的時候，我們不妨抽空將被子拿到外面曬一曬，儲藏了一個冬天的春衣也拿出來曬一曬。在陽光的暴曬下，被子和衣物上的蟎蟲就會被殺死，進而會減少蟎蟲叮咬和蟎蟲過敏的現象發生。
4、緩解眼疲勞
中醫提倡春養肝，這是因為春天在五行之中屬木，肝臟在五臟也是屬於木性的，因此春季特別適合養肝。我們一般都是把養肝和明目聯繫在一起的，春天的天氣比較暖和，大家又開始熬夜，到很晚才入睡。
俗話説得好，一年之計在於春，春天也是一年中比較忙碌的季節。工作上的忙碌，難免會讓我們出現用眼過度的現象。如果我們經常用眼的話，不妨多喝點枸杞菊花茶。我們吃完午飯後，可以用枸杞和菊花泡點茶喝一喝。
枸杞和菊花是生活中常見的中藥材，枸杞具有養肝明目的功效，而菊花具有清熱降火的效果。枸杞和菊花搭配起來喝不僅可以緩解眼部的疲勞，同時也能達到養肝護肝的效果。
除了喝枸杞菊花茶以外，我們可以在午間用半濕半乾的熱毛巾敷在前額和雙眼處，眼睛微閉，頭部稍仰。等到毛巾涼了以後再重新更換。堅持下去，你就會發現，眼睛不再感到乾澀和疲倦。
結語：春季是一個温暖又宜人的季節，同時春季也是一個疾病高發的疾病。其實，很多春季常見病都不用去醫院看醫生的，我們自己就可以治療。我們可以抓住午休的時間，採用小偏方來巧治這些常見的疾病，比如説痔瘡、扁桃體發炎、皮膚瘙癢、眼睛疲勞等等。大家不妨試一試，效果非常神奇。
