人到了一定年齡，某些器官就會發生變化，就像鐵會生鏽一樣，肚子脹氣放屁就是這個道理，這種説直白一點，就是腸胃功能不好。可能是以前沒照顧好自己的腸胃，才會出現這種狀況。但是出現這種狀況一般情況下是可以調理的，當然首先我們得先明確病因，才能對症治療。
引起肚子老脹氣、愛放屁的原因有很多，如消化功能不好、慢性胃炎、胃食管反流病及消化性潰瘍等，您可以去正規中醫院辨證後用湯藥調理。有的患者由於工作繁忙或懼怕藥味，無法服用煎劑，則可選用相應中成藥。氣虛證可選四君子丸，陽虛及寒凝證可用聖陽安中丸等，陰虛者可用養胃舒膠囊等，氣滯證可選氣滯胃痛顆粒等，濕熱或胃熱可用六味安消膠囊等，食滯可選保和丸。當然如果都不喜歡吃藥，建議你可以試試中醫鍼灸方法來治療，配合着平時多自己按揉腹部自我保健，你經常排氣情況就能好轉了。平時一定注意少吃辛辣刺激性食物。
慢性胃病，三分靠治，七分靠養。患有慢性胃病的人，特別是寒性胃病者(表現為胃脘怕冷、喜温喜按、飲熱水感到舒服)，要尤其注意保暖，以防腹部着涼而引發或加重舊病，必要時還可用熱水袋保暖。胃病患者的飲食有“八宜”：淡(清淡)、少(適量)、緩、潔、軟、温、鮮(新鮮)、精(粗纖維食物的確有利於防癌，健康人羣可以適當多吃，但它難以消化，還會減少人體對礦物質的吸收和利用，胃病患者要適當少吃)。
像有關腸胃這種病情最好是及時治療，不然會影響到我們正常的三餐。腸胃病雖然説通過藥物是可以治療好的，但是最好是不要讓自己的腸胃出現毛病，日常多注意一點，少吃刺激的東西，避免刺激到自己的腸胃。這胃都是需要靠養出來的。
