小孩消化吸收不好怎麼辦?

小孩子的消化系統還沒有發育完善,由於很多新手媽媽沒有經驗,人工餵養的時候給寶寶添加輔食時間太急,或者是突然吃沒有吃過的食物,寶寶的腸胃就會受不了,引起消化功能的紊亂,就會拉肚子,嘔吐等。寶寶消化吸收不好,家長看在眼裏急在心裏,那麼,寶寶消化吸收不好怎麼辦呢?

小孩消化吸收不好怎麼辦?

引起幼兒消化不良主要有3個原因。

【1】給的食物不太易消化。 由於嬰幼兒的消化能力差,父母要針對孩子的年齡特點,給孩子吃他能消化吸收並願意接受的食品。一方面,父母要根據孩子不同的年齡特點,飲食逐漸由流質向半流質(如米湯、糊狀食品、稀飯等)以及固體食物(如軟飯、麪包等)轉變。 3個月內的嬰兒,其消化液與成人不同,對澱粉的消化能力比較差,需要特別注意;對2歲以下的嬰幼兒,所添加的輔食,一定要爛、細、軟;對2-3歲的幼兒,食品可以稍微粗一點。

【2】給太多新的食物。 比如有的孩子第一次吃蝦,覺得味道很好,就一下子吃許多,結果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時,要讓他慢慢適應。一次的量不能給太多,要逐漸增加,讓孩子有個適應過程。

【3】食物搭配不合理。 孩子的生長需要各種各樣不同的營養,其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是最基礎,而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身體所必需的。因此,父母需要合理搭配給孩子的食物,做到多樣化,避免食物過於單調。 除此之外,還應該學會從幼兒的便便看出問題。 每個嬰幼兒由於排便習慣不同,每天的排便次數也會不同。臨牀上,出生6個月內的幼兒,每天排便在6、7次之內,6-12個月的幼兒,每天排便約2、3次,都屬於正常現象。另外,幼兒會因遺傳、個性、體質和進食內容不同等因素,有不同的排便性狀,但只要每天能維持固定的排便習慣,且沒有特別異常的現象,就可不必過於擔心。同時可以給他飯後吃一點酵母片,幫助消化吸收食物。要那種最便宜的酵母片,不是酸甜的那種,效果最好。

最好不要給寶寶喝飲料,白開水是最好的。涼的辣的油膩的食物也不要給寶寶吃。如果寶寶的脾胃不好,可以給寶寶調養一下,喝温熱的紅糖水,給寶寶吃水果最好是用熱水燙一下再吃,給寶寶吃的食物也要細細碎碎的,容易消化的。每天帶着寶寶散步一小時。