很多的產婦朋友是不是會遇到一種情況，就是產後的腳後跟出現了乾裂的情況，而且有些朋友還特別的嚴重，對產婦的日常生活也是造成了很多的不必要的影響，所以各位朋友平常的時候還是要重視的，導致出現這種情況的原因也是有比較多的，現在就由小編來給大家介紹一下。
泡完腳後不要擦乾腳，直接塗上凡士林等油脂；接着給腳上套一個塑料袋或包一層保鮮膜，再穿上襪子睡一晚上。第二天早上起來，脱掉襪子，去下保鮮膜或塑料袋，把腳洗乾淨，再塗一層油脂，很快就會好了。
如果出血嚴重，最好到醫院請大夫開一些含抗生素的、油脂含量高的藥膏。抗生素可以避免傷口感染，油脂可以保護角質層，減少疼痛。
腳後跟出現皸裂，有幾點要注意：首先不要剪、撕裂開的皮，以免形成傷口；其次，別穿太高太緊的鞋，少走路，以免摩擦腳後跟，使角質層更厚；還有，用水浸泡腳後跟的時間不能太長，最好不超過半小時。
1、用70%的酒精和中藥甘草30克或50克都可以浸泡一個星期後備用（浸泡時間越久越好）。浸泡時酒精的量沒過甘草就可以。
2、再去藥店買幾支開塞露備用。
3、找一個帶蓋的小玻璃瓶（乾淨的），先把一支開塞露倒小瓶裏面，然後再倒和一支開塞露等量的（1）裏面浸泡的藥水，攪拌均勻，然後用棉棒擦腳後跟，一天兩次或三次都可以，防止睡覺時藥水粘到被子上，最好穿襪子睡覺。
現在各位朋友是不是都已經很清楚了呢，以上小編介紹的方法都是可以很好的進行處理的，而且效果也是會非常的好，但是需要大家平常來堅持，短時間的話效果就不會那麼的明顯，平常的時候還可以多吃一些營養豐富的食物。
