單側耳鳴的治療辦法

單側耳鳴問題我相信困擾着很多人,的確,耳鳴問題説病不是病,但它卻困擾着我們的生活,有時還會因為耳鳴問題感到心慌,影響我們的正常生活。那麼到底是什麼原因造成耳鳴問題呢以及如何解決耳鳴問題呢?下面我們就跟隨文章來具體瞭解一下。

單側耳鳴的治療辦法

原因:

雨水將至,春暖花開,此時,不少人會出現耳鳴的問題。中醫認為耳鳴多與肝腎有關,而春氣通肝,春季也最易使肝旺,肝氣上衝,出現耳鳴也就不足為奇了。除了藥物治療外,可以輔助以下的按摩手法,從而促進耳部血液循環、刺激聽神經,對減輕症狀、緩解病情都很有好處。

治療辦法:

1.將雙手分別放在兩耳根部,食指和中指分開置於耳朵前後,中指在耳前,食指在耳後。然後從耳垂開始,夾持耳朵向上推動,注意有一定的力度,並且緊貼耳廓,直到耳尖。這樣來回分搓,每天50次。由於在人體耳廓前後尤其是耳前,有耳門、聽宮、聽會等重要穴位,這樣的分搓,可以疏通經脈的經氣,達到清耳竅的目的。

2.點揉翳風穴,翳風穴位於耳垂後方的凹陷處。按摩時,可以將雙手置於頭部。拇指指尖按在翳風穴,其他四指分散地放在耳朵上方,起一個穩定作用。然後拇指用力對凹陷進行點按,直到能感覺出酸脹感。這樣每天可以點按數次,也可以點揉3分鐘。對於明目、清竅都有很好的效果。

3.將兩手掌用力相搓,使掌心產生一定的熱量,然後用兩手掌分別按於兩耳,掌心對準耳道,手指貼於後枕部。兩掌輕輕用力,對兩耳作緩慢的重按,再緩緩地放開。這樣可以反覆操作數次,中間還可用置於後方的拇指加點風池穴數次。風池位於後頸部,後頭骨下的凹陷中,與耳垂齊平。

相信以上文章會引起各位朋友的共鳴,我們在生活中完全可以避免此類問題的出現,也可以提前預防。總之,掌握了這些方法會對我們的生活帶來眾多便利,希望以上內容對耳鳴患者有所幫助。