睡覺對於我們來説是休息的好時候，如果睡覺時的姿勢或是牀有問題的話很容易造成我們睡眠質量下降，有很多人都會在早上睡醒後出現腰疼的現象，有的時候這種症狀會隨着時間流失的減輕，但是長期腰疼會影響我們的生活，接下來我們就為大家詳細的介紹一下早上睡醒後腰疼的解決辦法。
腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。
腰痛的病因多為感受外邪、、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。臨牀表現為：寒濕型有腰部冷痛，酸脹重着，轉側不利，陰雨天加劇等特徵。濕熱型有口苦煩熱，小便短赤，伴有灼熱感，氣候濕熱時更痛等症狀。淤血型痛有定處，如錐如刺，俯仰不利，伴有血尿，日輕夜重。腎虛型則痠軟重痛，喜揉喜按，勞後痛甚，卧則減輕，面色蒼白，心煩口乾，喜暖怕冷，手足不温。
民間治療各種腰痛的驗方有：
1：處方：當歸12克，蘇木、桃仁、地龍各9克，官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。
用法：水煎，日1劑，飯前分服2次，15天為1療程。
2：處方：制首烏180克，苡仁20克，白酒750毫升。
用法：藥浸酒內15天，去渣取液，每服30毫升，日2次。
上面的這些內容就是關於早上睡醒後腰疼的一些解決辦法，雖然腰疼聽起來不是什麼嚴重的疾病，但是如果放任不管的話很可能會引發一些關節方面的疾病，所以為了減少風險，大家還是需要去醫院接受檢查，千萬不要耽誤自己的病情。
