洗澡是我們生活中必須要做的一件事情，特別是夏季的時候，很多人都是每天必須要洗澡，洗澡可以給我們的身體帶來很多好處，洗澡可以改善一整天工作壓力大，身體勞累的現象，但是一些女性在來月經的時候也會洗澡，如果不洗澡的話就會感覺自己的身體非常的不舒服，而月經期間洗澡很多女性還是有點擔心對自己的身體不好，那麼月經期洗澡好不好？
在月經期間是可以洗澡的，但是在如果月經量比較多時，就最好不要洗澡，在變少時可以洗澡。而且洗澡時一定要使用温水，水温一定不要過涼，否則可能會刺激到身體和子宮，甚至會出現痛經或者月經不調的症狀，在洗澡後也要及時擦乾。如果在經期洗頭，就不要出門或者吹風，並立即用吹風機的熱風將頭髮吹乾，以保證身體的各個部位不受到風寒等方面的傷害。
月經期是每一個女性朋友都要經歷的，它象徵着女性朋友的身體健康，但是在月經期間是有很多需要注意的事項的，所以我們建議大家在生活中應該要有一定的瞭解，比如你們是否可以洗熱水澡等。
月經期可以洗澡，而且要更加註意衞生.不過如果想在月經期洗頭的話，那洗完之後要立即擦乾，或者用電吹風吹乾。
中醫的醫書上曾經説到：頭皮受寒而血凝於宮中.説的就是如果月經期頭皮受寒的話，那子宮中的血就會在子宮中凝成血塊，對身體不利。
女人月經期間必須洗下面，這樣乾淨些，避免滋生細菌。我以前月經期間從不洗的，是老輩人傳下來的。結果得了婦科病，去婦科查過，醫生説的必須清潔。但是要用燒温點的水，不要用清洗液。有的清洗液有化學成分，會刺激。不必擔心，經期洗澡的水一定要熱些的。
在月經期間是可以洗熱水澡的。但是不可以盆浴，可以淋浴的。正常的月經出血一般持續3~7天，所以你第三天基本就沒有了也是正常的，不用擔心。一定注意月經期不要同房，避免接觸冷水和洗冷水腳，避免吃辛辣生冷食物.可以多喝紅糖水，紅糖性温.有温裏的作用，可以疏通筋脈，幫助月經排除的作用。
如果女性月經來7天，夏天的時候幾天不洗澡洗頭，很有可能會導致一些細菌的滋生，引起一些疾病的出現，所以女性在月經期間的時候洗澡洗頭都是可以的，只要注意不用冷水洗就可以。因為用冷水會促進子宮的收縮，這樣月經就排不乾淨，堆積在子宮裏面很有可能會導致一些婦科疾病的發生。
通過以上的內容介紹，我們知道了在月經期間洗澡到底好不好，答案是可以，但是洗澡的時候如果遇上了月經期的話，有很多事項是我們必須要注意到，月經期間洗澡可以，但是洗澡的水必須要適度，不要温水，要熱點的水，這樣不容易受涼，而不會受涼的話就不會對身體的健康造成傷害，月經的時候洗澡動作也要快。
