人蔘可以説是非常珍貴的一種保健藥材，尤其是野生的人蔘非常難以尋找得到，因此在生活當中一般它也作為非常珍貴的伴手禮，因為它有很好的滋補效果，還可以幫助我們治療各種各樣的疾病，而對於你經期的女性來説其實是需要注意各種營養補充，下面我們就去了解一下經期女性是否可以吃人蔘？
其實人蔘除了可以幫助我們補充元氣之外，還可以有效的幫助我們治療和緩解一些疾病問題，所以在生活當中，才有那麼多人一直在尋找人蔘，通過它的保健作用介紹，我們就可以知道女性在經期是可以吃人蔘的。
1.《神農本草經》：“補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智”。
2.《別錄》：療腸胃中冷，心腹鼓痛，胸肋逆滿，霍亂吐逆，調中，止消渴，通血脈，破堅積，令人不忘。
3.《珍珠囊》：養血，補胃氣，瀉心火。
4.《醫學啟源》：治脾胃陽氣不足及肺氣促，短氣、少氣，補中緩中，瀉肺脾胃中火邪
5.《主治祕要》：補元氣，止瀉，生津液。
6.《本草蒙筌》：定喘嗽，通暢血脈，瀉陰火，滋補元陽。
7.《綱目》：治男婦一切虛證，發熱自汗，眩暈頭痛，反胃吐食，痎瘧，滑瀉久痢，小便頻數，淋瀝，勞倦內傷，中風，中暑，痿痺，吐血，嗽血，下血，血淋，血崩，胎前產後諸病。
想要知道自己在經期的時候是否可以吃某種食物，那麼就一定要做到以瞭解一下它可以帶來的一些營養保健功效，而通過上面的介紹我們就可以發現人蔘是具有很好的滋補養顏效果，所以説對於經期女性來説是可以吃的。
