相關蔬菜的精選知識

洋葱蔬菜被稱為蔬菜皇后。洋葱裏含有豐富的辣素、槲皮素和硒元素，可以殺菌預防感冒，提高身體免疫力。洋葱還含有豐富的膳食纖維，可以促進胃腸道蠕動，提升食慾。但有的人覺得洋葱的口感太過辛辣，不太喜歡吃。洋葱是百合科、...

不含碘的水果和蔬菜有很多，例如，水果類：梨，山楂，草莓，蘋果，橙子，芒果，荔枝，木瓜，山竹，枇杷，蔓越莓。蔬菜類：芹菜，土豆，韭菜，豆芽，菜花，香菇，油菜，木耳，洋葱，青椒，蘿蔔，玉米，黃瓜，白菜，菠菜，胡蘿蔔，西蘭花，甘藍，蒜薹，苦瓜。碘，非金屬元素，元素符號I，元素周...

綠葉蔬菜主要有菠菜、芹菜、萵苣、茼蒿、芫荽、葉菾菜、莧菜、蕹菜、落葵、茴香等。除莧菜、蕹菜、落葵等能耐炎熱氣候外，其餘均適於冷涼氣候生長。蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食...

產後新媽媽們因為要分泌奶水給寶寶吃，很容易感到飢餓，而且身體需要很多的營養來恢復體力，那麼在飲食上就要很用心了。新媽媽由於分娩會導致胃腸動力不足，感到沒有胃口，產後的一週主要是增加胃口的，那麼太過於油膩的食物建議...

1、山藥：山藥既是中藥，也是美食，是大家熟悉的滋補珍品。山藥被稱為神仙之食，秋季進補飲食中適當食用山藥，有助延年益壽。2、菜花：含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花可為成年人提供一天所需維生素A的75%以上。其維生素C...

熱性水果和蔬菜：荔枝、龍眼、桃子、大棗、楊梅、杏子、桔子、櫻桃等都屬於熱性水果。扁豆、青菜、黃芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大葱、生薑、熟藕、熟白蘿蔔等都屬於熱性蔬菜。是我國中醫...

炎炎夏日，我們往往會感到沒有胃口。那麼，不如就吃些清爽可口的蔬菜吧。在這裏，要為大家介紹夏天不得不吃的6種蔬菜，以及在夏天應該怎樣儲存蔬菜，千萬別錯過了。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！夏天不得...

晴天澆水，陰天不澆水，具體時間要根據不同的天氣情況來選擇，要嚴格遵守晴天澆水，陰天少澆或不澆，雨雪天切忌澆水的原則，尤其在寒流和陰雪天氣時，應儘量避免在這一時期內澆水，以免造成地温下降引發蔬菜漚根死棵，或造成棚內空氣濕...

苦筍、絲瓜、節瓜、南瓜、玉米等。苦筍：苦筍肉呈白色，略微帶點嫩綠色。苦筍是美味山野佳餚的上選原料，新鮮苦筍可直接食用。絲瓜：果實圓柱狀，直或稍彎，表面平滑，通常有深色縱條紋，未熟時肉質，成熟後乾燥，裏面呈網狀纖維。種子多...

對於3歲以上兒童，想讓他們多吃蔬菜，你不妨試試帶他們多看、多接觸蔬菜。可以帶他們去菜市場，去超市的蔬菜貨架，給他們親手挑選蔬菜的機會。蔬菜買回家之後，可以讓孩子幫忙洗菜、給蔬菜去皮，裝盤等等。還可以讓他看看蔬菜是...

1、小白菜：在陽台上種植小白菜，只需要將小白菜的根部浸泡在水中，使其有足夠水分和陽光進行生長就可以了。等到長出小芽後再移植到土裏進行養護即可。2、生薑：將生薑浸泡在水中一天以後，再將其種到陽台上的花盆中，做好養護工...

紫色餃子皮用紫甘藍或紫薯做。通常是將紫甘藍洗淨切絲，放入鍋裏煮熟，然後過濾出紫色的湯汁，將其倒入麪粉中混合，揉成麪糰，最後做成餃子皮。餃皮也可用燙麪、油酥面、雞蛋或米粉製作；餡心可葷可素、可甜可鹹。餃子制熟方法也...

常吃蔬菜有益健康，蔬菜裏含有很多的維生素和纖維素，能很好的調節身體酸鹼度，促進我們的血液代謝，那麼喝蔬菜汁有哪些好處？那麼，在這裏小編給大家介紹四種蔬菜汁的保健功效，希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧...

隨着人們越來越重視飲食營養，很多人開始提倡生吃蔬菜，因為這樣損傷的營養素比較少，但是有些蔬菜不適宜生吃，你知道嗎？希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟着本站來看看吧！菠菜、空心菜等焯水後再涼拌菠菜、空心菜、竹筍、茭...

蕪菁是雙子葉植物綱、十字花科、蕓薹屬二年生草本植物。蕪菁高可達100釐米；塊根肉質，根肉質白色或黃色，無辣味；莖直立，基生葉片大頭羽裂或為複葉，頂裂片或小葉很大，邊緣波狀或淺裂，上面有少數散生刺毛，下面有白色尖鋭刺毛；3-4月...

蔬菜是烹飪中一大類重要的原料，是人類膳食所必不可少的重要組成部分。蔬菜是由許多不同的化學物質組成，這些物質大多是人體所需要的營養物質。蔬菜中的化學成分主要有水分、礦物質、碳水化合物、有機酸、維生素、色素、...

根莖類蔬菜主要是指使用部分為根或者莖，比如蘿蔔、胡蘿蔔、根用芥菜、蕪菁甘藍、蕪菁、辣根、美洲防風、牛蒡、豆薯、甘薯、葛、萵筍、茭白、莖用芥菜、球莖甘藍、石刁柏、竹筍、香椿、馬鈴薯、菊芋、草石蠶、銀條菜、...

因為平時不注意飲食，再加上工作壓力大，患上心臟缺血的病人越來越多。面對這種情況治療是一方面，改變飲食是一方面，其中新鮮的水果蔬菜是不可少的。如果患者患有心肌缺血這種疾病要注意自己的飲食習慣，平時飲食要以清淡為主...

夏季運輸黃粉蟲時，摻入蟲糞有減少蟲體間摩擦降温作用。1千克蟲糞的營養成分相當於10千克家畜配合飼料。可用蟲糞餵豬、魚、雞、鴨等。比例是在禽畜飼料中加入15%的蟲糞。豬、魚等吃後生長較快。可用作圈肥來增長土地肥...

1、青蒿，有的地方也叫黃蒿，臭蒿，味道很臭。和茵陳長得很像，也是菊科植物。可是茵陳小的時候葉子背面有白色絨毛。2、油蒿：別名黑沙蒿、沙蒿中國北方沙區分佈，耐乾旱耐寒，即可防風固沙又可做飼料。3、南牡蒿：分佈於黑龍江、吉...

白菜、蘿蔔、黃瓜、捲心菜、芹菜、辣椒、豆苗、韭菜花和海帶等。蝦仁是一種食品，選用活蝦為原料，用清水洗淨蝦體，去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼。剝殼後的純蝦肉即為蝦仁。蝦仁菜餚因為清淡爽口，易於消化，老幼皆宜。優質蝦仁是菜餚...

我們常常都會説，女性想要光彩照人，就要多吃點水果蔬菜。尤其是在21世紀，人類越來越多的暴露於室內外污染物及各種毒素之間，使得體內的炎症越發增多。蔬菜不僅是最好的抗氧化的來源，最主要的是它還能幫助減緩、甚至消除體內...

晚餐吃什麼蔬菜有助於減齡晚餐吃什麼蔬菜有助於減少年齡，經常吃蔬菜會給人體帶來很多好處，不僅可以從蔬菜中攝入大量的維生素，還可以改善身體狀況，晚餐吃什麼蔬菜有助於減少年齡？看看下面的文章有什麼好介紹的！晚餐吃什麼蔬...

維生素b含量比較高的蔬菜有胡蘿蔔、香菇、紫菜、菠菜、芹菜、茄子等。維生素b含量高比較高的水果主要有橘子、橙子、柑橘等。含有維生素B1比較多的食物有小麥胚芽、豬腿肉、大豆、花生等，含有維生素B2比較多的食物有七...

熱量多的蔬菜：1、豌豆。100克豌豆中含有334大卡的能量，不僅如此，豌豆中還含有大量的澱粉，吃完之後要花很長時間運動才能消耗掉，所以減肥期間並不建議多吃。2、菱角。100克菱角含有98大卡的熱量以及21.4克的碳水化合物，雖然...