貪食可見於神經性貪食症、抑鬱症等精神性疾病，也可由於甲亢、糖尿病等代謝性疾病引起，一些藥物可增大胃口而引起貪食，如強的鬆。那麼，貪食的原因有哪些？怎麼預防貪食症？下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、貪食的原因有哪些
2、怎麼預防貪食症
3、貪食的藥物治療
貪食的原因有哪些
1、神經精神因素
如焦慮性神經症、神經性貪食症、抑鬱症、精神分裂症等精神疾病。在多種誘發因素作用下，產生的煩躁、抑鬱等消極負面情緒。
2、藥物作用
有的藥物會增大胃口導致暴食。用來消炎的強的鬆是有名的引起貪食的藥物，抗生素、抗抑鬱藥和止痛藥都同樣會引起這樣的問題。
3、系統性疾病
下丘腦垂體病變、癲癇、甲亢、糖尿病等。例如甲狀腺功能亢進會加速新陳代謝，增加飢餓感；未得到治療的糖尿病會使得胃口增大。
怎麼預防貪食症
1、反省自己進食行為
每天要反省自己的進食行為，一方面可以防止自己因為過量進食增加體重;另一方面可以尋找自己身上是否有暴食症的蛛絲馬跡。如果發現端倪，建議找醫生診斷，不要自己盲加揣測。一旦確診，要積極需求方法治療。
2、節食要有度
減肥免不了要節制飲食，但是節食要有度，不要一下子減少大量食量，而讓自己處於極度的飢餓感中。建議通過少吃多餐的方式來節食。將一天的飲食分成5~6餐進食，減少每一餐的食量，吃完以後，感覺餓了再吃下一頓。這樣子，不捱餓就能瘦下來，還能避免自己因為飢餓感到憤怒而暴食。
3、及時宣泄消極情緒
消極的情緒如憂鬱、憤怒、傷心等往往是引發暴食症的導火線。當你控制或宣泄了這些消極的情緒時，你也就遠離了暴食症。宣泄消極情緒的方式很多，可以是看一場電影大哭一場，泡個舒服的澡，到操場上痛痛快快奔跑等方式，宣泄消極情緒時候，最好有個朋友在身邊，這樣對你心情恢復會大有益處。
貪食的藥物治療
1、SSRIs類抗抑鬱劑
是一類新型的抗抑鬱藥品，學名是五羥色胺再攝取抑制劑，意為選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，常用於臨牀的SSRIs有6種：氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭。副作用常見的是比較輕微的一些副作用，比如胃腸道的反應，噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，可能還會影響食慾，導致食慾的增加或者減少。
2、託吡酯
主要用於緩解暴食、焦慮，但對抑鬱症狀無效。常見不良反應有中樞神經系統不良反應，如頭暈、疲勞、複視、眼震、嗜睡、情緒不穩、抑鬱、共濟失調、食慾減退、失語、注意力障礙、意識模糊，持續時間一般不超過4個月。
3、三環類抗抑鬱藥
這類藥物因為其副作用相對較大，而目前均作為二線抗抑鬱藥使用，常用的三環類抗抑鬱藥有丙米嗪、氯米帕明、阿米替林和多塞平，主要用於抑鬱發作的治療，對環性心境障礙和惡劣心境障礙療效較差。目前臨牀已較少使用三環類抗抑鬱藥物，其不良反應較多，包括抗膽鹼能、心血管和鎮靜等方面，常見有口乾、視力模糊、便祕、排尿困難、心動過速、直立性低血壓、心率改變和嗜睡等，還可誘發躁狂發作。對老年體弱患者的用藥劑量要減小，注意監護。不宜用於既往有心血管疾病的患者。
