相信針對很多媽媽們來説，寶寶都是媽媽的一塊心頭肉。所以當自己的孩子出現病症的時候，當媽媽都是非常難過的。特別對於小孩在發燒過程中出現的種種不舒適感受，媽媽不僅想盡辦法來讓寶寶的病情得到快速的恢復，同時在飲食方面也會顯得小心翼翼。因此小孩發燒雞蛋能吃嗎？接下來的時間就請朋友們和我一起去討論一下。
“發燒不能吃雞蛋”從何而來
無論從科普書籍上，報刊雜誌上，還有一些網站上都流行一種説法，即“發燒不能吃雞蛋”。給出的理由往往是“雞蛋中蛋白質含量較高，發燒時食用，易增加身體的基礎代謝率，不但不能使體温降低，反而會增加身體熱量，不利於病情的恢復。帶着疑問進行文獻檢索，沒有查到相關中文醫學文獻。但令人欣慰的是一篇在2009年刊登在《健康時報》上，題目為“發燒時能吃雞蛋嗎”，分析了發燒病人適當吃雞蛋的好處，批駁了“發燒不能吃雞蛋”一概而論的理論。那麼發燒對我們的飲食有多大影響呢？
發燒對我們進食胃口的影響
所謂發燒，醫學術語為“發熱”，是由於致熱原的作用使體温調定點上移而引起的調節性體温升高(超過0.5℃)。常見的發熱激活物有來自體外的外致熱原如細菌、病毒、真菌、螺旋體、瘧原蟲等;還有來自體內的抗原抗體複合物、類固醇等。一般情況我們所説的發燒絕大多數是細菌或病毒感染所致。發燒時，由於體温升高，導致體內的消化酶的活性受到抑制，導致消化功能下降，特別是高燒的情況下。而一些消化道感染如輪狀病毒、柯薩奇病毒、腸道病毒感染伴發熱者的消化道功能下降得可能更明顯。
雞蛋會加重發熱嗎
讓我們先了解一下食物熱效應，過去曾稱為食物特殊動力作用(SDA)，是指由於進食食物而引起能量消耗額外增加的現象。進食碳水化合物(糖類)可使能量消耗增加5-6%，進食脂肪增加4-5%，而進食蛋白質會增加30-40%。
相信通過上述我們大家的討論，有關小孩發燒雞蛋能吃嗎，廣大朋友們心中也已經有了屬於自己獨特的見解和更標準的答案。當然我想告訴大家的是，小孩在發燒過程中都會出現食慾不振的現象，所以可以多給他們吃白稀飯。這樣不僅容易吞嚥，同時也有助於病情的更好恢復。
