孕婦能吃香魚嗎

大自然中生物的種類實在是太多了,就算了解一輩子也未必能夠全部瞭解透徹。同樣,對於我們經常吃到的魚來説,同樣,它的種類也是很多很多的。不光是淡水裏有,而且海水裏面也有。有時候,一個小小的臭水溝裏面都有些魚的生存,可見魚類的廣泛性以及生命力頑強。

孕婦能吃香魚嗎

其實魚的生命力是相對比較脆弱的,有些魚一旦離開水資源,不用幾秒鐘就會死亡,當然這只是少數而已。一般的人都挺喜歡吃魚,而且什麼魚都可以食用。但是對於香魚,孕婦們可以食用嗎?下面就來詳細説説。

香魚體狹長而側扁,頭小而吻尖,口大眼小。背緣蒼黑,兩側及腹部為白色。尾分叉,無硬棘,背鰭後有一小脂鰭。鮮活時各鰭淡黃色,腹鰭的上方有一處黃色色斑。香魚吻端下彎,形成鈎吻。下頜前端各有一突起,兩突起之間成明顯的凹陷。上下頷各有一行寬扁細牙,能活動,着生於皮上。犁骨無牙,顎骨和舌上具牙。全身除頭部外均備有細小圓鱗。具脂鰭,體長可達30釐米左右。

生存水温3℃~30℃,最適水温15℃~25℃。主要生長季節是夏季和秋季。香魚食法頗多,清蒸、紅燒皆宜。清蒸香魚的製法是,將魚去鱗、鰓、內臟,洗淨,入沸水鍋氽一下,撈出裝盆,配上筍片、香菇絲、豬油、葱、姜,澆上料酒,上蒸籠蒸熟後取出,把魚汁潷入鍋內,加精鹽燒沸,用味精調好味,澆在魚表面上即成。清蒸香魚,肉質細嫩,多油,清香撲鼻,味道極其鮮美。

香魚因其背脊上有一條滿是香脂的腔道,能散發出特殊香味而為世界上所不多見,故被國際市場譽為“淡水魚之王”。香魚肉醇厚,肉質細嫩鮮美,並有滋補藥用價值,福建南部一帶百姓把它作為產婦的營養品,它還能治療痢疾病。迷迭香茶擁有能令人頭腦清醒的香味,能增強腦部的功能,可改善頭痛,增運記憶力,對需要大量記憶的學生不妨多飲用迷迭香茶,此外對傷風、腹脹、肥胖等亦很有功效。可見孕婦是可以適量的去食用香魚。

夏末秋初是香魚的季節,肉質鮮美的香魚,並有滋補的藥用價值。保持原味是最佳烹調方式,所以只添加乾燥的迷迭香及黑胡椒粉調味,記得要趁熱吃。

其實對於香魚,很多人都沒有什麼概念,同時也都沒有吃過。不過通過上面對於香魚的詳細介紹,可以肯定的一點,那就是我們的準媽媽們是可以食用香魚的,但是要注意控制食量。要做到對自己的寶寶最有利的保護,讓自己的寶寶能夠健康的生下來。