有車一族

夏日高温，給出行的人帶來了很大的麻煩。對於有車一族來説，高温似乎並沒有多大的影響。殊不知，高温已經給你的車內種下了一百多種有毒物質。夏季車內有毒物質如何處理如私家車內環境是否環保一直頗受關注，車內污染引發的健...

開新車需注意的幾種症狀，剛剛開上新車的人往往容易忽視細節，應小心提防幾種毛病保持健康。冠心病、心絞痛、心肌梗塞等，原本都是老年人易得的疾病，但目前在開車的年輕人當中發病人數呈上升趨勢。這主要是因為駕車時思想高...

經常駕駛汽車，在享受開車所帶來的樂趣之外，很多車主還受到隨之而來的各種疾病的困擾，頸椎病就是其中之一。頸椎病的成因對於車主來説，頸椎病的成因與不良的坐姿及個人對座椅的調節有關。一般情況下，身體前軀的坐姿很容易使...

對於有車族來説，保護眼睛的健康是養生保健的重要工作，但是司機究竟應該如何保護自己的眼睛呢？不要着急，下面小編就為大家介紹下有車族護眼的八個方法，讓有車一族能夠充分保護自己的眼睛。是不是很心動呢？那就趕緊一起了解下...

開車會損害脊柱1、如果機動車的座位設計得不符合人體工程學和功率學原理，會使得脊柱生理曲度發生改變，很容易導致腰背肌的慢性勞損，誘發肌筋膜炎。2、遇到擁擠的交通，駕駛者心情煩躁，常常會緊急剎車，容易出現過度負荷或急性...

對於長期開車的人羣來説，長期開車的危害是非常大的，尤其是對於人體的身體健康，更是不利，有的人開車一開就是幾十個小時，真的是太危險了。那麼開車有哪些危險呢？下面三九養生堂為您介紹着18個長開車的潛在危害。經常開車的危...

如果你經常開車，或者經常乘坐出租車和私家車，是否有過這樣的夜間經歷？對面兩束強烈的車燈照過來，一時讓你目眩。然後，大燈飛馳而過，你的眼前瞬間一片漆黑，幾秒鐘之後才恢復正常視覺。如果就在你兩眼模糊的一瞬間，前面出現了什...

給自己的愛車買一瓶車用香水，是很多有車族必做的功課之一，尤其時尚的女白領，更不會放過這一個展示自己品位的機會。可面對着眾多味道的香水，如果你僅僅靠着自己的喜好去選擇，還真容易給駕駛安全帶來一些隱患。別選玫瑰和薰...

汽車的出現給我們的生活帶來了很多的好處，讓我們的生活更加的便利，但是對於一些長期開車的人來説，這是一個很痛苦的事情，因為長期的開車就會出現一些腰痠背痛的情況，下面就和小編一起看看腰痠背痛主要是從哪裏來的，如何緩解...

開車雖然很方便，但是如果疲勞駕駛的話，就會大大增加你面臨的安全威脅。對於有車一族來説，有時候疲勞駕駛卻是不能避免的一個問題，那麼我們應該怎麼辦呢？下面小編就為大家介紹十二個緩解疲勞的方法，讓有車族能夠安全駕駛。鞋...

很多經常開車的司機都會遇上健康的問題，那麼司機最常見的疾病是什麼？又應該如何預防呢？哪些健康食譜能夠起到幫助的作用呢？下面就讓小編為大家介紹有車一族必須注意的五種疾病以及相關的預防方法，幫助有車族進行養生保健工...

首先，我們必須承認，人的年紀大了，肌肉會變得鬆弛無力、關節僵硬，身體的靈活性和反應能力也都隨之降低。再加上不少老年人的常見疾病，如白內障、關節炎、帕金森症等，也會影響老人開車的安全性。所以，作為一個負責任的老司機，你...

面對陰冷濕滑的冬季，駕車出行該注意哪些方面呢？一、及時瞭解路況：特別是要駕車遠行的人士，提前掌握路況信息很重要。要儘量通過各種途徑，如電視、廣播、報紙等，瞭解天氣情況，所要行走的高速公路路況信息等，甚至可以打電話向高...

頸椎病在有車一族中發病率很高，是有車族的一種常見病，那麼對於有車族來説，應該採取什麼樣的方法來保養頸椎呢？哪些健康食譜能夠幫助改善頸椎狀況呢？下面小編就為大家簡單的介紹下有車族頸椎病保養的七個要點以及飲食養生的...

原因1：久坐易形成慢性便祕，從而導致性功能下降。性學專家研究發現，慢性便祕與性功能障礙之間確有某種聯繫。因為受慢性便祕的刺激，提肛肌、尿道括約肌等都可出現痙攣狀態。久而久之，這些肌肉羣就會出現營養不良及過度鬆弛...

開車族的健康運動開車族走路、運動時間較少，久坐的結果難免讓人腰痠背痛，肩頸不適。除運動不足外，基本原因在於姿勢不良。開車族應當注意到錯誤坐姿的不良影響。專家支招健康坐姿：駕車時應隨時注意脊柱保持和緩的S形曲線...

美國號稱車輪上的國家，駕車幾乎是每個人最常用的出行方式，但很多人不知道長期駕車而不注意身體保養會是健康的隱形殺手。那麼，如何才能避免這些疾病，做個健康快樂的駕車一族呢？脊柱開車頸腰最受傷現在很多開車一族已經成了...

每天窩在電腦前瘋狂通關的男人，和長時間開車的有車一族，都存在用眼過度、久坐不動的情況。別以為每天對着電腦，傷害的只是眼睛，中醫有這麼一個説法：久視傷肝，久坐傷骨，針對這樣的男士，還是要先講一句老話：多運動，多鍛鍊。專家推...

隨着人們生活水平的逐步提高，汽車已成為不可缺少代步工具。然而，人們在享受方便、快捷的有車生活的同時，下半身疾病也緊跟汽車生活時代的而到來。血液循環不暢引發慢性前列腺炎張先生自從買了家庭汽車後，時常感到腰痠背痛...

準媽媽要注意啦，當懷孕超過5個月以後，最好不要再開車了，這是因為此時的準媽媽體重和身形都急劇膨脹，隆起的腹部距離方向盤比較近，如果此時發生碰撞，哪怕是輕微的，損傷都會比平時倍增。一、如何系安全帶？懷孕的女士通常都想當...

夏季是一年中氣温最高的季節，人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣温的影響，身體的各項生理功能和食慾等均會發生變化。那麼，在這個炎熱的夏天裏，我們應該怎樣調整好自己的身體狀態呢？生活家小編特別為您準備...

首先，應開窗通風防中毒。剛開上新車人，由於這段時間天熱開着空調無法開窗户，時間一長，車內的新車味會一直很濃。據介紹，新車味主要是安裝在新車內的塑料材質配件、地毯、車頂氈、沙發等釋放了甲醛等有害氣體。專家表示，通風...

隨着生活水平的提高，有私家車的人也越來越多，走路、運動的時間就變少了，久坐的結果就是讓人腰痠背痛，肩頸不適。除了運動不足導致這些問題之外，還有就是不良的姿勢。今天小編就為大家介紹一下有車族需要注意的坐姿。健康坐...

1.關空調，開窗。2.聽音樂。特別是迪斯科之類。3.聽收音機。4.大聲唱歌，大喊大叫。建議歇斯底里。5.抽煙。小心安全，注意通風。6.吃東西。薄荷糖最好，實在沒有就吃零食。7.喝綠茶。8.狂喝水。喝到尿急憋到你睡不着。呵&hel...

醫學調查表明，有車族的腿部力量通常比常人差，現代的交通工具使他們有了未老先衰的跡象，許多有車族都明顯表現出腿部肌肉比較差。對於下肢衰老的有車族現象，要避免未老先衰，有車族必須多參加運動。健身最好選擇全身性的、大...