相關時節的精選知識

大暑是二十四節氣之一，北半球在每年7月22-24日之間，南半球在每年1月20-21日之間，太陽位於黃經120°。大暑期間，漢族民間有飲伏茶，曬伏姜，燒伏香等習俗。桑拿天健身宜散步大暑時北京的天氣往往悶熱、潮濕，人體感覺熱，但即使...

秋季的涼爽伴隨着夜半的冷空氣和清晨的微微寒風而至。在氣温驟降的秋季，迎來的除了一年中的金秋收獲，還有人們對身體保養的格外關注。這一時節，早晚添衣保暖是不可忽視的小細節，而對於年幼的寶寶們，媽媽又該如何盡心呵護他...

清明掃墓是中華民族敦親睦族及行孝品德的具體表現。按《歲時百問》的説法：萬物生長此時，皆清潔而明淨，故謂之清明。中醫認為人應四時，春季萬物生長，機體也是如此，立春之後體內肝氣隨着春日漸深而愈盛，在清明之際達到最旺。清...

小暑節氣你知道怎樣養生保健嗎？這裏中醫養生專家介紹小暑時節的養生保健常識。綠樹濃蔭，時至小暑。這個時候，江淮流域梅雨先後結束，我國東部淮河、秦嶺一線以北的廣大地區開始了來自太平洋的東南季風雨季，降水明顯增加，且雨...

小滿節氣是進入夏季後的第二個節氣，小滿節氣過後天氣會變得悶熱、潮濕。那麼這樣一個節氣裏面我們該如何做好養生工作呢？下面首先讓我們一起了解下小滿節氣養生的三大原則吧。原則一：清熱利濕、生津止渴由於我們人體在夏...

苦菜在我國大部分地區有生長，又有叫苦蕈菜、苣菜、敗醬等。苦菜顧名就能知其屬性是味苦性寒，清熱涼血，解毒，消腫排膿。苦菜中還含維生素C及大量鐵質，蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、維生素B及鈣、磷等。此時食用清熱涼血，降...

很多人都不知道二十四節氣的名字都是怎麼來的，其實它們是根據節氣的一些習俗以及農作物來命名的，那您知道芒種是什麼意思嗎？在芒種時節我們應該注意什麼呢？每一個節氣的氣候都是不一樣的，想要健康度過的話，就要知道芒種養生...

清明時節前後，黃瓜要選用在早春低温條件下，單性結實性強、結瓜部位低、雌花多、抗病優質豐產品種，如長春密刺、津研黃瓜等。催芽播種與定植播種前2～3天應進行種子催芽。催芽過程中要常翻動種子，使其均勻承受温度，24小時左右...

傈傈族各地迥異的闊時節“闊時節”是傈傈族最隆重的傳統節日，相當於漢族的春節。而在傈傈族又因地域及人文環境的不同，各地傈傈族的“闊時節”時間也有所不同。“闊時節”在傈傈族文化中起着很重要的傳承作用，下面就讓我...

立秋，雖然是秋天的開始，但是在立秋節氣裏天氣還是很熱的，正所謂秋老虎。在立秋節氣裏，全國各地都有哪些習俗呢？立秋節氣裏都有哪些美食呢？為了做好立秋的養生準備，今天小編就提前給大家介紹一下關於立秋的養生常識。立秋習俗...

冬季是各種果樹害蟲的休眠期，也是防治果樹害蟲的有利時機。有目的地針對果樹越冬害蟲採取相應的防治措施，加強果樹病蟲害的綜合防治，此時顯得尤為重要。其具體防治方法如下：1.清枯枝、落葉和果樹根部周圍雜草是許多害蟲的...

轉眼間夏天就來了，隨着氣温的升高，很多人都開始尋思着在飲食上作出一些變化。如果還是按照春天的飲食習慣來制定一日三餐，那麼恐怕會對身體健康造成不利的影響。而且不同體質的人對於夏季飲食的要求也各不相同，需要人們根...

轉眼間寒露時節起，雨水漸少，天氣乾燥，晝熱夜涼。從中醫角度上説，這節氣在南方氣候最大的特點是燥邪當令，而燥邪最容易傷肺傷胃。此時期人們的汗液蒸發較快，因而常出現皮膚乾燥，皺紋增多，口乾咽燥，乾咳少痰，甚至會毛髮脱落和大便...

逐漸進入1月份，我們也要迎來小寒節氣。隨着小寒節氣的到來，天氣就變得更加寒冷了，這時我們更要注重養生保健。那麼小寒吃什麼？小寒時節的養生飲食你都有了解嗎？今天本站的小編就來向你介紹一下小寒時節吃什麼好，一起來看看...

大寒時節保健注意早睡晚起明天將迎來24節氣中的最後一個節氣大寒。天文專家解釋，大寒時節降水稀少，常有寒潮、大風天氣，氣候比較乾燥，是一年中氣候最冷時段。這個寒冬時期有何保健注意事項呢？從節氣上來説，大寒正處於四九五...

處暑時節是由熱轉量的更替時期，外界的陽氣由向外轉向內斂，人體內的陰陽之氣也隨着轉換。在這個時節就要調整好作息起居，要合理的安排睡眠時間，俗話説早睡早起精神百倍。當然除了睡覺之外，主要還要注意飲食上的合理調理。科...

白露的時候，太陽黃經達165度，這個時候夜間近地面的水汽，會在草木上凝結成白色的露珠，白露節氣也就因此而得名。雖説白露的時候冷空氣開始活躍，但強度還不是很大，而且在我國的不同地區其景緻也有所不同，南方的氣温仍較高，天氣...

寒露時節吃什麼水果好寒露時節吃什麼水果好由於寒露的到來，萬物逐漸蕭落。在自然界中，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生，我們人體的生理活動也要適應自然界的變化，以確保體內的生理平衡。1、柑橘柑橘一般在秋季大量上市，...

夏至時節，天氣炎熱，紫外線特別強烈。這個時節不僅要防暑降温保健身體，而且防止日曬也是必不可少的環節。外出作業必須採取防曬措施，比如塗防曬霜、穿防曬衣、戴太陽鏡以及撐太陽傘等等，以防曬傷皮膚，導致皮膚疾病。措施之一...

相逢時節劇情大結局是簡宏圖把寧恕打住院，但寧恕簽了和解協議，他是因虛開發票的事情進入去的，寧恕就太慘了，本來是找簡敏敏報仇，結果爭執間，誤傷了簡宏成，結果他入獄了，加上之前很多擦邊球的違法行為。在獄中，張藝興飾演的寧恕...

分階段食養的建議早春時期：為冬春交換之時，氣温仍然寒冷，人體內消耗的熱量較多，所以宜適當進食偏於温熱的食物。飲食原則為選擇熱量較高的主食，並注意補充足夠的蛋白質，如雞蛋、蝦、魚肉、牛肉、雞肉、兔肉等。因為這些食物...

小雪季節，天氣乾燥，温度較低，人體中寒氣旺盛，因此，在這個時節需要補充一些能夠讓我們“熱”起來的食物。像是羊肉、牛肉這些温補的食品是其中不錯的選擇。不過，據專家解釋，在這個季節一些黑色的食物其實是更好的選擇。黑色的...

穀雨時節吃槐花槐花的吃法穀雨時節吃槐花槐花，顧名思義，就是槐樹上開的花。槐花沒有開時為槐米，花開時為槐花。常見的槐花有三種：國槐花、洋槐花和紅槐花。雖然都叫槐花，但它們的用途是有區別的：國槐花可以入藥但不可以食用...

寒露時節老人如何養生寒露到來，俗話説：白露不露身，寒露不露腳。寒露是熱與冷交替的節氣，寒露後，氣候由熱轉寒，萬物隨寒氣逐漸衰退。中醫學認為，寒露過後，避免受涼，對於身體保健十分重要。中醫認為，進入寒露後，就不能再秋凍了，夜晚...

立春揭開了春天的序幕，表示萬物復甦的開始。此刻，泥土中躍躍欲試的小草，正等待着春風吹又生；而春到人間草木知，則形象地反映出立春時的自然特色。《內經》所謂春生、夏長、秋收、冬藏，春季的養生保健要注重生字，要順應陽氣的...