養生湯

在寒冷的冬天，窗外寒風凜冽，甚至雪花飛舞，而室內卻是一家人圍着熱熱的一鍋羊肉燉蘿蔔大快朵頤，感覺自己渾身都是暖洋洋的，那種幸福的感覺不言而喻。而且在冬天吃羊肉燉蘿蔔是一種非常好的滋補的辦法，所以喜歡吃羊肉的人不妨...

花椰菜是我們大家都非常熟悉的一種蔬菜，花椰菜裏面含有豐富的營養，常吃花椰菜是有利於我們的身體健康，花椰菜裏面含有豐富的維生素和膳食纖維，花椰菜有很好的防癌抗癌和提高免疫力的效用，此外花椰菜還可以起到預防便祕和促...

作為一個女人，她生育孩子是非常辛苦的，經過了一個漫長的時期，所以生完孩子坐月子必須補充營養，回覆好自己的身體，平時家裏最長做的就是給產婦做雞湯，以前老是看到家長們做，但是他們還真是對坐月子雞湯的做法大全不太懂，而且很...

腐竹豬肚湯怎麼做？喝湯是美容養顏的，愛美的人都熱衷於喝湯，這樣既營養，又豐富，也保留了食物的原汁原味。豬肚：補虛、健脾胃、富含蛋白質，腐竹：改善血液循環、延緩衰老、抗氧化。我們把腐竹豬肚拿來一起做湯，那叫一個美味。那腐...

滋補對於孕婦來説是非常重要的，因為我們知道在懷孕期間孕婦的身體是需要大量的營養的，而一般的米飯蔬菜也許是滿足不了的，所以我們現在的生活中就可以看到一些孕婦喝一些滋補湯，在這個湯裏面有很多材料，那麼你知道滋補湯是...

絲瓜，是我們常見的蔬菜，也是有不少人喜歡吃絲瓜的，而對於絲瓜做法更是非常多的，其中絲瓜蛋湯更是絲瓜常見的做法了。絲瓜蛋湯的食用價值較高，有利於我們身體的健康成長，我們現在就來看一下關於絲瓜蛋湯的具體做法。絲瓜的藥...

法式奶油蘑菇湯是比較受人喜歡的一道菜餚，不光是外國人比較喜歡，而且比較符合中國人的口味，所以深受大家的喜歡。除了到餐廳能夠吃到法式奶油蘑菇湯之外，只要我們學會其做法，在家也是能夠吃到的。那麼，法式奶油蘑菇湯的做法...

飲食的搭配會影響到一個人的健康和心情，不論是男女老少對飲食的要求都應該仔細認真一點，在生活中常常被照顧的羣體無非就是老弱病殘孕，對於孕婦的照顧是必須的，在家庭裏孕婦的飲食也是非常需要注意的內容，因為飲食也會對母...

相信大家都愛吃魚，那麼大家知道生魚湯的做法大全嗎？生魚湯，適合大部分人飲用，特別是在乾燥的季節，具有較多蛋白質，營養豐富，配合起來是一個滋潤養顏的湯水。那麼生魚湯有哪些做法呢？生魚湯有哪些功效呢？下面讓我們一起來了解一...

冬季進補，雞湯是個好選擇。但是單喝雞湯腥味重，而且營養也比較低，如果在雞湯中加入一些料，不僅可以去腥，而且也讓雞湯極富營養。下面我們來看看冬季進補雞湯加什麼料好。冬季進補雞湯加什麼料好？1.生薑。加入生薑，可滋補強精...

我們身體每天對營養的需求是非常大的，那麼我們就要調整好飲食這樣才能讓身體變得更加的健康，番茄就是我們平時生活中經常能吃到的一種蔬菜，它含有大量的維生素，往往我們製作番茄都是用來炒着吃或者煲湯，其中番茄肉圓湯營養...

十分愛吃鴨肉，所以每次回家媽媽都會做些鴨肉給我吃。今年姐姐生了一的大胖小子，我又跟着蹭了一頓美味的酸籮卜老鴨湯吃。據説大補，但是補不補不知道，吃起來味道很不錯是真的。食材：酸蘿蔔50克，鴨子半隻，白蘿蔔100克，葱一棵，姜6...

骨頭湯可能大家都會被它的名字所吸引，它是一種既營養又美味的一種湯，我們可能對於骨頭湯還不太熟悉，的確，這不是我們北方人所熟悉的一種食物，這種食物在南方是非常普遍的，隨着現在人們生活水平的提高，很多人越來越追求更好的...

眾所周知黃豆豬蹄湯是一道簡單的菜餚，同時黃豆豬蹄湯也是一道營養價值很高的菜餚，黃豆豬蹄湯裏面含有豐富的植物蛋白和動物蛋白，常喝黃豆豬蹄湯可以起到很好的美容保健功效，黃豆豬蹄湯有抗皺紋和抗衰老的好處，常喝黃豆豬蹄...

隨着現代社會上不斷的進展，飲食上也提升了很多，在日常生活當中流傳着很多不同地方的美食，每一種美食都非常的美味，檸檬薏米湯就是一種傳統美食，檸檬薏米湯口味偏酸，適合年輕人食用，可以達到開胃的功效，下面讓我們一起來學習一...

烏雞板栗紅棗湯是一道非常温補簡單美味的湯品，主要材料就是以新鮮的烏雞肉搭配上板栗和新鮮的紅棗煲制而成，口感獨特，十分清甜，老少皆宜，尤其是適合現代的年輕人食用，可以有效改善女性貧血、月經不調等症狀，下面讓我們一起來...

腎虛不足、虛弱多汗怎麼辦？此時可能很多人首先會想到要吃保健品，其實很多食材都是具有保健功效的，如枸杞、牛鞭都是不錯的選擇，那麼枸杞牛鞭湯的做法是怎樣的？將枸杞和牛鞭放在一起熬成湯，自然是再補不過了，不過一定要準備好...

海帶蝦仁湯在生活當中堪稱的上是一道極其美味的食品，新鮮買回來的海帶可以做成粥，可以煲湯，也可以用來燉排骨，海帶無論怎樣製作只要處理的乾淨，那麼就可以發揮其中的功效，其實有不少長時間心情不好，抑鬱，身體肥胖，虛弱的朋友們...

隨着天氣的變化加上人們的性格原因，很多的朋友們會發現自己的肝火過度旺盛，特別是在上火之後，肝火一旦萌生的人就很容易出現發脾氣的現象，那麼在接下來的文章當中，我們就來一起了解一下去肝火的湯。喝梨水去肝火症狀：頭痛、...

生活中，對於吃的我不知道你們應該是怎樣認為的，有人説，吃一次美味的飯菜，最重要的就是不能忘了吃完後要喝上一碗美味的湯來為這美味的一餐畫上完美的句號，因此我們應該怎樣來給這頓飯畫上句號呢？不知道你們是否在飯後喝一種...

説到了杏甘石湯相信，許多的的朋友們都非常的陌生，並不知道是屬於什麼樣的食物？那麼接下來就是要為大家介紹的麻杏甘石湯的製作方法，都有哪些大家可以一起來嘗試一下。麻杏中含有的成分非常的多，有興趣的朋友一起來了解接下...

板栗燉雞營養價值雖高，但是美容功效卻不強，而加入了香菇以後，就會讓這道菜的美容功效有明顯的增加，因為香菇對人體中的過氧化氫有明顯的清除作用，可以減少人體氧化反應的出現，對延緩衰老，滋養肌膚作用比較明顯。下面我們就來...

夏季的時候，有很多的人都是比較喜歡吃冬瓜的，因為冬瓜吃起來有一種涼涼的感覺，冬瓜也是有減肥的效果的，魚是我們平時吃的比較多的一種肉類，有很多人都是比較喜歡海鮮的味道的，在這個時候，就會選擇使用魚和冬瓜來做湯喝，不僅味...

牛奶是我們生活中經常能吃到的食物，尤其是作為早餐更是必不可少的，而且還有很好的補鈣作用，能對我們的身體進行更好的滋補，但是我們在食用牛奶的時候搭配不同的食物能使味道變得更加的美味，同時也能讓營養價值變得更豐富，搭...

現在我們生活的節奏是不是越來越快呢，大家的壓力都是很大的，不管是在工作中還是在生活中，活的都是很累的，特別是男性朋友，不僅要努力工作，還要照顧好家人，身體就會頻繁的出現一些狀況，因此就會想了解一些滋補壯陽的產品，大家不...