養生茶

隨着生活的壓力越來越大，大多數的女性經常會出現氣血不足和貧血的問題，這是女性身體最容易出現的幾個問題，女性氣血不足以後，臉色就會蒼白，臉上也失去了原有的光澤，看起來面的黯淡無光，想要補血補氣，可以通過喝茶的方式來調養...

相信有很多人都喜歡喝紅棗茶，在紅棗茶湯中營養含量非常豐富，尤其是維生素，在絕大多數食物當中，紅棗的維生素含量是最高的。紅棗可以用來泡茶喝，能夠改善我們的睡眠，並且經常飲用紅棗茶還能夠改善我們的胃腸功能，對於一些胃腸...

隨着年齡的增長，我們體內的各種機能都在逐漸衰退，就會導致許多疾病的產生。簡單點説就是體內的零件老化，不能正常工作了，所以身體就會出現這樣或那樣的問題。所以人一上了年紀之後就會出現吃得少、睡得少的現象，這時候就需...

枸杞子和菊花對身體特別有益處，在中醫使用的比較多，所以就有有很多人，為了能讓自己的身體始終保持在一個健康的狀態，就想喝枸杞子菊花茶，讓自己的身體更健康，所以有很多人想具體瞭解一下，枸杞子菊花茶製作方法，那麼為了你儘快...

現在氣候漸漸進秋季，不僅空氣乾燥容易造成嗓子不適，各種症狀都可能出現，例如喉嚨痛、嗓子癢、説話聲音嘶啞等等。潤喉茶就是一個不錯的方法，不僅可以生津止渴更能紓緩症狀，話不多説，跟着小編一起學起來吧！◆改善咽喉發炎及不...

減肥已成為當今的一股潮流，不僅身姿肥胖的人要減，就是身體不太好的人也需要減。這是因為肥胖會引發許多的疾病，讓大家避之不及。不過減肥藥對人體的傷害很大，所以可以棄之不用。自古以來荷葉在我國的中藥中就被認為是減肥...

茶葉是我們在生活當中常常會飲用的一種飲品，也有好多朋友喜歡喝茶，茶葉的種類也特別多，不同的茶葉口感和營養價值都是不同的，而且所起到的功效也有不同，在平時的時候我們也會出現茶水喝不了幾杯就會不喝的情況，有的時候感覺...

何首烏茶是我國較有名氣的茶種之一，何首烏茶不僅僅是茶葉的品種，更加是中藥茶飲的代表，象是常感覺到腰痠背痛、體力不支等虛弱的朋友可以每天通過喝何首烏茶來對身體進行調理，除此功效之外何首烏茶的功效作用還有很多，下面...

飲茶不僅是我國的傳統文化，還是養生保健的好方法。然而，不同的茶葉要如何搭配和沖泡呢？其實，這都是有講究的哦。接下來，為大家科普一下不同茶葉的搭配和泡法，喜歡飲茶的朋友們千萬別錯過了。不同茶葉的搭配原則綠茶+檸檬更...

我國自古以來就有吃中藥治療疾病的傳統，中醫也是中國的一種古老的文化。因此，中藥在我國有很重要的地位，有很多疾病吃中藥比西藥的治療效果好。但是，吃中藥也有很多禁忌，不能與其他食物相沖。那麼，喝中藥能喝紅茶嗎？下面就為...

能讓自己變得更加的年輕漂亮是每個女性的願望，但是在生活中由於我們長時間要面臨電腦的輻射等就容易導致皮膚出現問題，如果我們通過日常的飲食來進行調整就能讓身體得到很好的改善，並且飲食不會給我們的身體帶來任何的副...

養生壺可是一位好東西，平時的時候養生壺可以用來做湯，可以用來煮茶，用養生壺做的茶既可以有營養，而且又可以把茶葉煮的，且恰到好處，而且茶水不香不淡，味道剛剛適宜用養生壺做出來的東西好喝，而且美味，來了解一下養生壺做花茶的...

琥珀茶其實就有助於睡眠，和這種茶能活血散瘀，而且捱餓還有安神以及利尿的作用。平時如果經常感覺到煩躁不安，晚上睡覺的時候多夢，難以入睡，則不放多和這種茶。琥珀茶喝的時候直接用開水沖服，服用方便。還有薰衣草茶葉也可以...

甘草是一種很常見的中草藥，甘草富含有豐富的營養成分，可以調理身體，生津止渴，也適合冬季用來泡茶喝，牛旁也是屬於中藥中的一種，在本草綱目中記載，牛蒡性味平和，有毒素，牛蒡本身可以補血益氣，用甘草牛蒡做的茶具有生津止渴，提高免...

辣木茶是其實採用的是辣木的支葉以及辣木籽調配在一塊的天然的保健的一種飲品，辣木茶具有營養十分豐富的並且功效多樣的神奇的效果，假如每天堅持喝辣木茶的話，可以有效的降低三高，還能夠對睡眠治療提高，但是不是所有的人都...

很多人都喜歡吃桂圓或者是紅棗，吃歸吃很少有人知道其中的功效與作用呢，現在的社會是一個快節奏的方式，我們在平時的時候很少有機會吃一頓非常舒心的正餐。桂圓和紅棗加上紅糖燒煮的茶水有很大一部分喜歡吃，也是非常的流行...

沙棘茶可以起到很好的調理脾胃的效果，而通常會建議在早上7點到11點之間飲用比較合適，但是要注意沙棘茶也不能夠喝過多，因為可能會因此增加腸胃的負擔。1.沙棘茶喝的時間沙棘茶什麼時候喝？其實因為它是一種調理脾胃的藥物，...

女性在懷孕之後，其實在日常飲食上需要注重的問題也有很多種，因為有一些食物在女性懷孕之後，是並不適宜食用的，比如説女性懷孕之後能否喝茶問題就需要全面瞭解，有很多人會疑問在懷孕之後，是否可以喝茉莉花茶，那麼下面就為大家...

荷葉茶主要具有分解脂肪、消除便祕、利尿三種作用，被肥胖所困擾的女性，以及因到中年而考慮預防成人病的人們，不妨多飲用一些荷葉茶。荷葉茶是一種食品，而非藥類，因此具有無毒、安全的優點。那麼，荷葉茶的製作辦法是怎樣的呢...

生活中肥胖的人有很多，由於現在人們的經濟比較富裕了，在吃的食物中油水太多了，所以説人們吃了這樣的食物之後身體會比較肥胖，關鍵是很多人還經常會有暴飲暴食的習慣，這樣的飲食習慣對身體也有沒有什麼好處的，很多人都知道五...

大家喝完茶之後都會把剩下的茶給倒掉的，覺得剩下的茶是沒有什麼口味了，喝了對身體也是沒有益處的，隔夜茶大家都會去做的就是丟棄了，但是喝隔夜茶有什麼好處呢，隔夜茶其實對人體也有一些功效與作用的，對於隔夜茶的一些好的功...

烏龍茶，是一種中國盛產的有名茶葉，主要出產與江南地帶。這種茶葉由於對口感好，茶味鮮美，同時還具有降血壓，降血脂，利於各種冠心疾病的治療，同時裏面含有的一些檸檬酸，酶類物質還能促進減肥。烏龍茶配上桂花，又增添了一種香甜，讓...

在以米飯為主食的很多的地區，對於茶泡飯都不陌生，這是很多人幾乎從小吃到大的一種飯，吃習慣的人其實都覺得挺好吃的。而且茶泡飯的種類也比較的多，而鮭魚茶泡飯就是其中的一種，受到了很多人的喜愛。那麼，鮭魚茶泡飯怎麼製作...

柚子茶的英文名是Citrontea，柚子花茶是用柚子花沖泡而成的花茶，與之相對應的是用柚子沖泡城的柚子茶。柚子茶中很有名的是加入蜂蜜的蜂蜜柚子茶，蜂蜜柚子茶是一種美白祛斑、嫩膚養顏的茶，很受大家歡迎.柚子花茶被譽為“花...

正確地選擇一些茶飲，對我們的身體健康是比較好的，尤其是那些每天要對着電腦工作長期久坐的朋友，對茶飲的選擇就應該更注意，可以多選擇一些排毒養顏茶，因為它可以幫助自己有效的排毒，而且還能夠緩解各種皮膚問題，排毒養顏茶的...