相關經期的精選知識

女性經期前後可以游泳嗎?女性經期幾天後可以游泳

女性經期前後可以游泳嗎?女性經期幾天後可以游泳

對女人而言,健康不僅僅是不生病,更需要優雅的體態和有品質的生活。尤其炎炎夏日,在持續的悶熱的天氣中,游泳成了人們消夏解暑的首選,不過在這裏本站就要提醒女性朋友,在公共遊泳池游泳的時候要特別注意衞生和個人健康保護,避...

經期可以喝洛神花茶嗎?洛神花茶可以減肥嗎?

經期可以喝洛神花茶嗎?洛神花茶可以減肥嗎?

洛神花對腸及子宮頸具抗痙攣的功效,還可以清熱解渴、清心降火、降血壓、補血、治療肝病、平衡身體內的酸鹼值、驅體內蟲等效果。那麼,經期可以喝洛神花茶嗎?洛神花茶可以減肥嗎?下面,和本站一起了解一下吧!本文目錄1、經期...

經期吃李子會有影響嗎

經期吃李子會有影響嗎

經期吃李子不會有影響。李子中含有大量的維生素,味道甜美,月經期間適當食用對身體有益,可以補充維生素,維生素可以促進鈣等微量元素的吸收。李子,薔薇科李屬植物,落葉喬木,其樹冠廣圓形,樹皮灰褐色,葉片長圓倒卵形、長橢圓形,核...

女人經期應該注意什麼呢

女人經期應該注意什麼呢

每個女人都是要來月經的,來月經也是女人最痛苦的事情,不痛經還好,但是如果痛經的話就更難受了,女人在來月經的時候肚子痛起來難受的情況下還會出汗,出的汗水也是冷汗,女人每次來月經的時候都會刺激到腸道,導致腸道嚴重的痛,特...

月經期間為什麼會拉肚子?經期拉肚子吃什麼好?

月經期間為什麼會拉肚子?經期拉肚子吃什麼好?

有些女性在來月經的時候會出現乳房疼痛、腰痠、痛經等情況,還有些女性在來月經的時候容易拉肚子,因而擔心是宮寒的原因引起的。那麼,月經期間為什麼會拉肚子?經期拉肚子吃什麼好?下面,和本站一起了解一下吧!本文目錄1、月經...

經期怎麼豐胸?原來她們都是這樣做的

經期怎麼豐胸?原來她們都是這樣做的

胸部是體現女性魅力的重要標誌之一,是女性身上一道靚麗的風景線。女人的乳房只有豐滿挺立才能足夠吸引異性的目光,才可以將自己展現的更淋漓盡致,如果胸部扁平無疑讓女人失去了很多的光彩。大家都知道經期的時候可以豐胸...

出現經期肚子痛怎麼辦?

出現經期肚子痛怎麼辦?

月經期,相信對於每一位女性朋友都不陌生。但是,每次面對它的情緒可是大不相同呢。在我們女性的月經期間,經常會突發一些身體狀況,難以預料,但我們需要有防範意識。今天,我就來教大家怎樣對待月經期間,出現肚子疼這類症狀時,我...

經期可以吃蓮子嗎?蓮子和什麼搭配最好?

經期可以吃蓮子嗎?蓮子和什麼搭配最好?

蓮子具有清心醒脾,補脾止瀉,養心安神明目、補中養神,止瀉固精,益腎澀精止帶。滋補元氣。從臨牀應用上看,蓮子適用於輕度失眠人羣,如不見效,可適當使用安定控制,但不可長期服用。下面,和本站一起了解一下吧!本文目錄1、經期可以...

藍莓怎麼清洗?經期可以吃藍莓嗎?

藍莓怎麼清洗?經期可以吃藍莓嗎?

藍莓現在國內藍莓製品主要有藍莓飲料、藍莓酒(藍莓冰酒、藍莓乾紅、藍莓果酒)、藍莓蛋糕、藍莓果汁、藍莓果醬、藍莓果乾、藍莓糖、藍莓膠囊等。女性經期都會特別想吃很多東西,下面,和本站一起了解一下吧!本文目錄1、藍...

女性帶環後經期時間長是怎麼了

女性帶環後經期時間長是怎麼了

如今這個社會計劃生育很嚴格,所以有很多女性同志都採取了避孕措施,一般都是帶環,但是帶環後月經時間長,等等諸多的問題都一一出來了,這個是讓很多女性都不懂的問題,而有的女性不懂就會自己隨便亂吃藥品,還有的會讓人們精神錯...

經期前是可以喝咖啡的嗎?

經期前是可以喝咖啡的嗎?

現在有很多上班族的女性,總是在工作的時候喜歡喝一些咖啡來達到提神的效果,但是有很多女性在月經前也會喝一些咖啡,其實在月經前喝咖啡對女性有一定影響的,月經期間,所有的女性在飲食和生活方面都需要非常注意,如果不注意的...

經期養生 月經期應該吃什麼

經期養生 月經期應該吃什麼

女性每個月有一次經血來潮,會丟失血液約30~50毫升,安排三餐時務必考慮到這一特殊消耗。為了你的健美,三餐食譜應隨着月經週期的變化而調整。月經前吃什麼月經前期大多數女性會有一些不適症狀出現,如抑鬱、憂慮、緊張、失眠...

減肥期間餓怎麼剋制?經期應該怎麼減肥好?

減肥期間餓怎麼剋制?經期應該怎麼減肥好?

在減肥的時候我們不僅僅要運動鍛鍊還要進行飲食上的控制,那所以在減肥期間我們市場會感到飢餓,那麼減肥期間餓怎麼剋制呢?經期應該怎麼減肥好?下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、減肥期間餓怎麼剋制?2、經期應該...

為什麼經期前後白帶會增多?女性分泌物多有哪些危害?

為什麼經期前後白帶會增多?女性分泌物多有哪些危害?

正常情況下女性具有分泌物屬於一種正常的現象,但要判斷是否正常,那麼就需要判斷分泌物的性質才能判斷。那麼,為什麼經期前後白帶會增多?女性分泌物多有哪些危害?下面,和本站一起了解一下吧!本文目錄1、為什麼經期前後白帶會...

經期可以吃醪糟嗎?女性吃醪糟有好處嗎?

經期可以吃醪糟嗎?女性吃醪糟有好處嗎?

醪糟是最普遍也最受歡迎的一種小吃。城市裏還有賣冰鎮醪糟的。還有的專門賣那未經加水的原汁醪糟,叫做醪糟醅子。糯米又稱江米或酒米,故而醪糟也有叫做江米酒的。下面和本站一起了解一下吧!本文目錄1、經期可以吃醪糟嗎2...

如何利用經期豐胸?月經期間吃什麼豐胸

如何利用經期豐胸?月經期間吃什麼豐胸

月月準時報到的生理期雖給我們帶來了很多痛苦,但她同樣也存在着諸多好處,它是排毒的黃金時期,更是豐胸的黃金時期。把握好這個機會,就可以輕鬆讓胸部豐滿起來。那麼如何利用經期豐胸,月經期間吃什麼豐胸呢?一起來看看吧。如...

經期出現大量血塊怎麼回事

經期出現大量血塊怎麼回事

對於我們女生來講,最痛苦的就是每個月的大姨媽來的時候了,每當大姨媽來的時候,很多女生會感覺很不舒服,會感覺肚子痛,每當姨媽期間各種不便的時候,,都會讓我們難受,有的時候我們還會發現我們經期期間出現大量血塊,這是怎麼一回...

糖尿病患者可以吃甘蔗嗎?經期可以吃甘蔗嗎?

糖尿病患者可以吃甘蔗嗎?經期可以吃甘蔗嗎?

甘蔗是能清、能潤,甘涼滋養的食療佳品,古往今來被人們廣為稱道,就連那些清高儒雅的文人墨客們對其也情有獨鍾。甘蔗還可製成蔗糖酯、果葡糖漿等。甘蔗還是中國製糖的主要原料。下面,和本站一起了解一下吧!本文目錄1、糖尿...

經期排毒養顏 會讓你美麗翻倍

經期排毒養顏 會讓你美麗翻倍

月經週期是女性獨特的月曆計算方式,每月一次的月經來潮帶來了情緒和生理的各種變化,同時還影響着你的皮膚狀態。月經週期的不同階段各有其生理特點,而經後一週的時間裏是你保養的最佳時期。所以,如何可以在這個時機巧妙保...

生理期忌口的十大水果,山楂加重經期不適,柿子是寒性水果

生理期忌口的十大水果,山楂加重經期不適,柿子是寒性水果

女性每個月都會經歷經期這個階段,而在這期間,女性很容易出現內分泌失調、痛經等問題,也有很多需要忌口的地方。那麼,你知道經期不能吃的水果有哪些嗎?下面,就快和本站一起了解生理期忌口的十大水果吧!生理期忌口的十大水果10...

經期喝薑汁紅糖水有什麼好處呢

經期喝薑汁紅糖水有什麼好處呢

據醫院調查顯示,近幾年婦科病的人數在逐漸增加。不管是未結婚的少女,還是已婚的婦女,都有嚴重的婦科炎症,而且大多數的婦科炎症都表現為經期疼痛。那麼經期疼痛有沒有解決的方法呢,經期喝薑汁紅有沒有用呢,經期喝紅糖水有什...

經期同房會受孕嗎

經期同房會受孕嗎

有很多新婚夫婦,雙方感情熱烈,再加上年輕人精力體力都很好,往往會天天都同房。那麼,經期同房會受孕嗎?專家指出,經期同房雖然不會受孕,但會給男女雙方都帶來極大的危害和影響,所以建議廣大女性最好要控制行為,不可經期同房。一...

女性都希望自己有個好皮膚 推薦2款經期駐顏美膚食譜

女性都希望自己有個好皮膚 推薦2款經期駐顏美膚食譜

相信每一位女性都希望自己的皮膚非常好,白白嫩嫩的。那麼,在日常生活中,給肌膚保養需每日添加肌膚養分,尤其是給肌膚補充水分和保濕是必不可少的,除此之外,我們就需要養成保養皮膚的好習慣!今天在這裏,小編給大家介紹了2款經...

經期吃雪蓮果的副作用

經期吃雪蓮果的副作用

部分人屬於偏寒的體質,由脾胃虛寒或者宮寒的問題,經常會出現腹痛和腹瀉的症狀,月經期更加嚴重,這個時候是不可以吃雪蓮果的。雪蓮果為寒涼食物,體質偏寒的人食用後容易加重症狀,對健康不利,有可能造成月經量減少或者閉經。雪...